Uge 14
3. Apr
Uge 15
10. Apr
Uge 16
17. Apr
Uge 17
24. Apr

Vores retter

Her ser du de retter, du kan vælge imellem, hvis du har valgt en måltidskasse fra RetNemt. Nye opskrifter hver uge.

Bagel med kylling og karry-coleslaw
20-30
4 dages holdbarhed
Bagel med kylling og karry-coleslaw
Klassisk pasta carbonara
15-20
5 dages holdbarhed
Klassisk pasta carbonara
Alperne
Krydderkotelet med svamperisotto
30-40
Glutenfri
5 dages holdbarhed
Krydderkotelet med svamperisotto
Kidneybønner i karry med cashewnødder og mango
20-30
Vegetar
Laktosefri
5 dages holdbarhed
Kidneybønner i karry med cashewnødder og mango
Salat med røget kyllingebryst og italiensk focaccia
15-20
4 dages holdbarhed
Salat med røget kyllingebryst og italiensk focaccia
Alperne
Flammkuchen med bacon og løg
30-40
3 dages holdbarhed
Flammkuchen med bacon og løg
Æggewrap med karry, groft brød og ketchupdip
15-20
Vegetar
4 dages holdbarhed
Æggewrap med karry, groft brød og ketchupdip
Wraps med adobokylling og avocado
20-30
Laktosefri
4 dages holdbarhed
Wraps med adobokylling og avocado
Karbonader med stuvede grøntsager og kartofler
Ekstra protein muligt
30-40
3 dages holdbarhed
Karbonader med stuvede grøntsager og kartofler
Stegt hvid fisk med estragon-aioli og lun fennikelsalat
25-35
Glutenfri
Laktosefri
5 dages holdbarhed
Stegt hvid fisk med estragon-aioli og lun fennikelsalat
Koldrøget laks med citronstegt blomkål og bulgursalat
20-30
5 dages holdbarhed
Koldrøget laks med citronstegt blomkål og bulgursalat
Alperne
Kyllingeschnitzel med kartoffelsalat
30-40
4 dages holdbarhed
Kyllingeschnitzel med kartoffelsalat
Steaksandwich med gulerodsfritter
Ekstra protein muligt
20-30
4 dages holdbarhed
Steaksandwich med gulerodsfritter
Cremet risotto med tomat og bacon
Ekstra protein muligt
25-35
Glutenfri
5 dages holdbarhed
Cremet risotto med tomat og bacon
Fyldig minestrone med kylling
35-45
Mad til 2 dage
4 dages holdbarhed
Fyldig minestrone med kylling
Alperne
Pizzocheri: pasta i cremet sauce med salvie-kartofler
25-35
Vegetar
5 dages holdbarhed
Pizzocheri: pasta i cremet sauce med salvie-kartofler
Burger med krydret cornflakeskylling med ovnbagte kartofler
Ekstra protein muligt
30-40
4 dages holdbarhed
Burger med krydret cornflakeskylling med ovnbagte kartofler
Fuldkornspizza med chorizo, peberfrugt, rødløg og oliven
25-35
3 dages holdbarhed
Fuldkornspizza med chorizo, peberfrugt, rødløg og oliven
Fiskesuppe med appelsin, fennikel og aioli
30-40
Laktosefri
4 dages holdbarhed
Fiskesuppe med appelsin, fennikel og aioli
Sprød kylling med bagte rodfrugter og sød chilidip
Ekstra protein muligt
30-40
4 dages holdbarhed
Sprød kylling med bagte rodfrugter og sød chilidip
Fyldte portobello svampe med pasta
30-40
Vegetar
5 dages holdbarhed
Fyldte portobello svampe med pasta
Quick karrysuppe med kalkun og røde linser
15-20
4 dages holdbarhed
Quick karrysuppe med kalkun og røde linser
Gratinerede burritos med oksekød
Ekstra protein muligt
30-40
5 dages holdbarhed
Gratinerede burritos med oksekød
Cheeseburger med kartoffelbåde
Ekstra protein muligt
30-40
5 dages holdbarhed
Cheeseburger med kartoffelbåde
Alperne
Gullash med brød og kartofler
30-40
4 dages holdbarhed
Gullash med brød og kartofler
Kylling korma med sesam stegte gulerødder
Ekstra protein muligt
30-40
Glutenfri
4 dages holdbarhed
Kylling korma med sesam stegte gulerødder
Kæmperejer i karrysauce
20-30
Laktosefri
5 dages holdbarhed
Kæmperejer i karrysauce
Myntefrikadeller med melonsalat
Ekstra protein muligt
25-35
Laktosefri
3 dages holdbarhed
Myntefrikadeller med melonsalat
Penne med kylling, cremet sauce og ristede grønsager
Ekstra protein muligt
20-30
4 dages holdbarhed
Penne med kylling, cremet sauce og ristede grønsager
Pulled pork i tortilla med chipotle-sauce
15-20
Laktosefri
5 dages holdbarhed
Pulled pork i tortilla med chipotle-sauce
Pita med kylling og haydari
Ekstra protein muligt
15-20
4 dages holdbarhed
Pita med kylling og haydari
Svampepizza med gorgonzola og fennikelsalat
20-30
Vegetar
3 dages holdbarhed
Svampepizza med gorgonzola og fennikelsalat
Hakkebøf med avocado-salsa og bulgur
Ekstra protein muligt
25-35
Laktosefri
4 dages holdbarhed
Hakkebøf med avocado-salsa og bulgur
Quick Chili con carne med ris
15-20
Glutenfri
5 dages holdbarhed
Quick Chili con carne med ris
Pokebowl med laks
20-30
Laktosefri
5 dages holdbarhed
Pokebowl med laks
Grøntsagsbolognese med grov pasta
30-40
Vegetar
4 dages holdbarhed
Grøntsagsbolognese med grov pasta
Oksegryde med mynteyoghurt og couscous
Ekstra protein muligt
20-30
5 dages holdbarhed
Oksegryde med mynteyoghurt og couscous
Middelhavsbagt fisk
20-30
Laktosefri
5 dages holdbarhed
Middelhavsbagt fisk
Limekylling i kokosmælk med koriander og ris
Ekstra protein muligt
25-35
Laktosefri
Glutenfri
4 dages holdbarhed
Limekylling i kokosmælk med koriander og ris
Stegt flæsk med persillesovs
Ekstra protein muligt
25-35
5 dages holdbarhed
Stegt flæsk med persillesovs