RetNemt logo
Uge 18
22. apr.
Uge 19
29. apr.
Uge 20
6. maj

På menuen

Her ser du de retter, du kan vælge imellem, hvis du har valgt en måltidskasse fra RetNemt. Nye opskrifter hver uge.

Tom Kha Gai - Cremet kokossuppe med kylling
25-35
Laktosefri
Glutenfri
5 dages holdbarhed
Tom Kha Gai - cremet kokossuppemed kylling
Wokstrimler med rød karry, citrongræs og kokosmælk
15-20
Laktosefri
Glutenfri
4 dages holdbarhed
Wokstrimler med rød karrycitrongræs og kokosmælk
Grillet hakkebøf med bearnaise, grillet peberfrugt og tomat
Club salad med kylling, bacon og curry/mangodressing
Barbecuekylling med pastasalat
20-30
Laktosefri
5 dages holdbarhed
Barbecuekyllingmed pastasalat
Koldrøget laks med citronbagt blomkål og bulgursalat
Tortillas med oksekød, salsa og ristede majs
Köfte med tabouleh og tahindip
25-35
5 dages holdbarhed
Köfte med taboulehog tahindip
Vegetarisk chili med sprøde tortillas
30-40
Vegetar
5 dages holdbarhed
Vegetarisk chilimed sprøde tortillas
Asiatiske boller i karry
30-40
Laktosefri
3 dages holdbarhed
Asiatiske boller i karrymed ris

Spanien

Arroz con pollo - Citrusstegt kylling med krydrede grønsagsris, tomatsalat og aioli
Kyllingedeller med frisk råkostsalat, kartofler og persillesovs
Pizza med rejer og grønkål
15-20
4 dages holdbarhed
Pizza med rejerog grønkål
Spaghetti kødboller med grøntsagsrig tomatsauce
Bagte søde kartofler med frijoles og pico de gallo
30-40
Vegetar
Glutenfri
5 dages holdbarhed
Bagte søde kartoflermed frijoles og pico de gallo
Klassisk salade nicoise
20-30
Glutenfri
Laktosefri
5 dages holdbarhed
Klassisk salade nicoise
Oksetykkam med massamansauce, spinat, broccoli og ris
Tom Yum suppe med marinerede rejer, svampe og smilende æg
Risotto med fisk og fennikel
25-35
4 dages holdbarhed
Risotto med fiskog fennikel
Pasta i bagt gedeostesauce med tomat og krydderstegte kikærter
Yoghurtkylling med salte mandler og nudelsalat
Hvide asparges med cremet linguine, tørsaltet bacon og trøffelolie
Krydret tomat- og squashgryde med cashewnødder og lime
25-35
Vegetar
Glutenfri
Laktosefri
5 dages holdbarhed
Krydret tomat- og squashgrydemed cashewnødder og lime
Æggewraps med rødbedehummus, svampe og syltede rødløg
20-30
Laktosefri
Vegetar
Glutenfri
4 dages holdbarhed
Æggewraps med rødbedehummussvampe og syltede rødløg
Færdigstegte fiskefrikadeller med karrysovs, broccoli og kartofler
Kyllingekødboller i hoisinsauce med lynstegte nudler og grønt

Spanien

Pisto con huevos y mojo verde - Tomatiseret grøntsagsgryde med chilistegte æg og urteolie
Rösti taco med chilimarineret kylling, avocado, letsyltet rødkålssalat og limedressing

Spanien

Albóndigas con patatas bravas – Kødboller i tomatsauce med ovnbagte kartofler og grøn salat
Asiatiske bøffer med sambal-yoghurt og syrlig salat
Insalata di riso - Italiensk rissalat med tun og grønt
30-40
Glutenfri
Laktosefri
5 dages holdbarhed
Insalata di riso - Italiensk rissalatmed tun og grønt
Laksebowl med ris og syltet rødkål
20-30
Glutenfri
Laktosefri
5 dages holdbarhed
Laksebowl med syltet rødkålog ris
Okinawa taco rice med salsa
15-20
Glutenfri
4 dages holdbarhed
Okinawa taco ricemed salsa
Grillet laks og grønne asparges med grøn quinoasalat
Citronbagt laks på salat med hvide asparges, fennikel og misodressing
Wrap med kormakylling og friske grøntsager
15-20
Laktosefri
4 dages holdbarhed
Wrap med kormakyllingog friske grøntsager
Koreanske bbq-kyllingkøller i spicy ingefærsauce med mango/pak choy-salat
Urtestegt kylling med kartofler og tzatziki
30-40
Glutenfri
5 dages holdbarhed
Urtestegt kylling med tzatzikiog kartofler
Grillet estragonkotelet og sommergrønt med gremolata
Krydret stegt kyllingebryst med smørstegt rødløg, grønne bønner og kartoffelbåde med estragonskysauce
Kartoffelpizza bianco med lufttørret skinke og majssalat

Spanien

Pescado con salsa ajada – Stegt fisk med hvidløgs/paprikaolie og spanske grøntsager
Quick black ricebowl med færdiglavet chili con carne
Kylling parmigiana med fuldkornspasta og gulerodsstave
Massaman curry med hakket kylling og ris
15-20
Laktosefri
Glutenfri
2 dages holdbarhed
Massaman curry med hakket kyllingog ris
Rosmarinkylling med agurkesalat og sauce verte
25-35
Glutenfri
5 dages holdbarhed
Rosmarinkylling med agurkesalatog sauce verte
Grillet kylling med aubergine og tahin
30-40
Glutenfri
5 dages holdbarhed
Grillet kylling med aubergineog tahin
Koteletter med tomatbulgur og æbletzatziki
Kyllingefilet og cremet svampepasta med salat og syltede rødløg
Quick bolognese med fuldkornspasta og persille

Spanien

Chuletas de cerdo con salsa romesco - Svinekotelet med romesco sauce og grøntsagsris
Pulled chicken med mangosalsa, bulgur og hvidløg/persille-dip
Tonkatsu schnitzel på svinekød med asiatisk slaw og basmatiris
Indisk spinatgryde med stegt halloumi
20-30
Vegetar
Glutenfri
4 dages holdbarhed
Indisk spinatgrydemed stegt halloumi
Linquica pølser i ajvarsauce med smørstegte gnocchi og ovnbagt broccoli
Mexi-burger med ovnbagte kartofler
20-30
4 dages holdbarhed
Mexi-burgermed ovnbagte kartofler
Risotto med hvide og grønne asparges toppet med rucola
20-30
Glutenfri
Vegetar
5 dages holdbarhed
Risotto med hvide og grønne aspargestoppet med rucola
Bolsjebede-salat med falafel og curry/mangodressing
Kebabakia & tirokafteri med græske dirty fries og pimientos de padrón
Pasta med italienske kødboller i tomatsauce og rucola
Klassisk pasta carbonara med tørsaltet bacon
Quick butter chicken med fuldkornsris og mangochutney
Cæsar salat med kylling
15-20
4 dages holdbarhed
Cæsar salatmed kylling
Crispy kyllingeburger med ovnkartofler
Paneret hvid fisk med dildkartofler, broccoli og gulerodsstave
Island stew med søde kartofler, lime og crispy corn-topping
30-40
Glutenfri
Vegetar
Laktosefri
4 dages holdbarhed
Island stewmed søde kartofler, lime og crispy corn-topping
Souvlaki - Grillede svinekødsspyd med tzatziki og citron
Quick boller i karry med æble og ris
Chana masala med kikærter og linser
30-40
Laktosefri
Vegetar
Glutenfri
4 dages holdbarhed
Chana masalamed kikærter og linser
Salat med kyllingebryst, pære og fetaost