RetNemt logo
Uge 13
18. mar.
Uge 14
25. mar.
Uge 15
29. mar.

På menuen

Her ser du de retter, du kan vælge imellem, hvis du har valgt en måltidskasse fra RetNemt. Nye opskrifter hver uge.

Pasta linguine med ingefær/hvidløgstegte kæmperejer og squash
Alt i én pasta med hakket gris, champignon og rød peber
Rejer i rød kokossauce med ingefær og fuldkornsris
25-35
Laktosefri
Glutenfri
4 dages holdbarhed
Rejer i rød kokossaucemed ingefær og fuldkornsris
Spansk mandelkylling med sofrito og paprikakartofler
Ekstra protein muligt
30-40
Laktosefri
Glutenfri
5 dages holdbarhed
Spansk mandelkyllingmed sofrito og paprikakartofler
Linguine med ovnbagte cherrytomater i ajvarsauce, sprøde kikærter og feta
Lynstegt pestokylling med rucola og fuldkornspasta
Kylling korma med sesamstegte gulerødder
30-40
Glutenfri
5 dages holdbarhed
Kylling kormamed sesamstegte gulerødder
Græsk salat med feta, falafler, tzatziki og ovnbagte kartofler
Buddha bowl med hvedekerner, bønnesalat og smilende æg
25-35
Laktosefri
Vegetar
4 dages holdbarhed
Buddha bowlmed hvedekerner, bønnesalat og smilende æg
Asiatisk linsegryde med blomkål, æble og basmatiris
30-40
Vegetar
Glutenfri
Laktosefri
4 dages holdbarhed
Asiatisk linsegrydemed blomkål, æble og basmatiris
Sticky kylling i appelsinglace med hvidløgsgulerødder og pak choy

Påske

Asparges med sauce gribiche, røget laks og hvedekerner
Spinat/ricotta-ravioli med bacon, cremede svampe og peberfrugt

Påske

Æggekage med linquica pølser og tomat hertil foccaciabrød og salat

Påske

Portugisiske æg med stegt kyllingebryst og patatas bravas
25-35
Laktosefri
Glutenfri
5 dages holdbarhed
Portugisiske æg med stegt kyllingebrystog patatas bravas
Stegt kylling med grøntsager og fettuccine i cremet sennepssauce
Sojabagt laks i hjertesalat med æbledressing og ris
Salvieruller med seranoskinke og bulgursalat
25-35
Laktosefri
3 dages holdbarhed
Salvieruller med seranoskinkeog bulgursalat
Koteletter og cremet kartoffelsalat med bladselleri og æble
15-20
Glutenfri
Laktosefri
4 dages holdbarhed
Koteletter og cremet kartoffelsalatmed bladselleri og æble
Asiatiske nudler med gris og koriander
25-35
Laktosefri
3 dages holdbarhed
Asiatiske nudler med grisog koriander
Texmex fajitas med kylling
20-30
5 dages holdbarhed
Texmex fajitasmed kylling
Kung pao kylling
15-20
Glutenfri
Laktosefri
5 dages holdbarhed
Kung pao kylling
Burger med grillost, pico de gallo og guacamole
25-35
Vegetar
4 dages holdbarhed
Burger med grillostpico de gallo og guacamole
Stegt hvid fisk med purløg, bagt spidskål og brunet smør
Pita med kylling og haydari
Ekstra protein muligt
15-20
5 dages holdbarhed
Pita med kyllingog haydari

Mexico

Mexicansk kylling "en papillotte" med majs og peberfrugt
Teriyakikylling med pak choy, sesamfrø og srirachamayo
Klassiske boller i karry med ris
35-45
3 dages holdbarhed
Klassiske boller i karrymed ris
Veggie curry med tomat, koriander og surdejsbrød
Aspargesrisotto med stegte svampe og mandelflager
20-30
Glutenfri
Vegetar
5 dages holdbarhed
Aspargesrisotto med stegte svampeog mandelflager
Svinekoteletter med små ovnbagte kartofler
20-30
Glutenfri
4 dages holdbarhed
Svinekotelettermed små ovnbagte kartofler
Hakkebøf med bløde løg og kartofler
25-35
Glutenfri
5 dages holdbarhed
Hakkebøf med bløde løgog kartofler
Klassisk pasta carbonara
15-20
5 dages holdbarhed
Klassisk pasta carbonara

Påske

Lam i tandoorisauce med kachumber-salat og sorte ris
Flirtende frikadeller med naanbrød og frisk grønt
Kyllingeschnitzel med kartoffelsalat
Nudelwok med kylling og koriander
Ekstra protein muligt
25-35
Laktosefri
5 dages holdbarhed
Nudelwok med kyllingog koriander

Mexico

Frijoles charros - Mexicansk bønnegryde med pulled pork og ris
20-30
Glutenfri
Laktosefri
5 dages holdbarhed
Frijoles charros - mexicansk bønnegrydemed pulled pork og ris

Mexico

Alt i én tacopande med ost, jalapeñosyltet løg og røget chili dressing
Dahl med stegt fisk og gulerødder
20-30
5 dages holdbarhed
Dahl med stegt fiskog gulerødder
Bami Goreng med kylling, nudler og bønnespirer
15-20
Laktosefri
4 dages holdbarhed
Bami Goreng med kyllingnudler og bønnespirer
Psari plaki - Tomatbraiseret hvid fisk med oliven, feta og fuldkornscitronris
Vietnamesisk nudelsalat med sprødstegt svinekød, mynte og chili
Oksestrimler i teriyaki med pak choy og grøntsager
Oksekødskebab med ajvar relish, bulgur og agurkesalat
Chorizopizza med champignon, rødløg og ruccola
Græsk pizza med oliven, za'atar, cherrytomater og mynte
BBQ-kyllingeburger med tomatsalsa og gnavegrønt
Bøfsandwich med trøffel fritter og balsamico løg
Frisk rissalat med kylling, artiskokker og grønt
30-40
Glutenfri
Laktosefri
5 dages holdbarhed
Frisk rissalat med kyllingartiskokker og grønt
Sprøde mexicanske tacos med krydret kødfyld og tomatrelish
25-35
Laktosefri
Glutenfri
3 dages holdbarhed
Sprøde mexicanske tacosmed krydret kødfyld og tomatrelish
Hot pot med cannellini bønner og halloumi
20-30
Glutenfri
Vegetar
5 dages holdbarhed
Hot pot med cannellini bønnerog halloumi
Sennepsbøffer med løgsky, persille og grøntsagsstave
Linguine all´amatriciana
15-20
5 dages holdbarhed
Linguine all´amatriciana
Wok med grøntsager og nudler i soja-honning marinade

Påske

Lammeculotte med asparges, ovnkartofler og sennepssauce med estragon
Pandestegt laks med agurkesalat, kartofler og dildressing

Mexico

Kidney bean enchiladas med guacamole og picco de gallo
Kylling i rød karry med sprøde grøntsager og ris
15-20
Glutenfri
Laktosefri
4 dages holdbarhed
Kylling i rød karrymed sprøde grøntsager og ris
Tun tacos med friterede majs og salsa
Chilikylling med porre og ovnbagte kartofler
Ekstra protein muligt
25-35
Glutenfri
5 dages holdbarhed
Chilikylling med porreog ovnbagte kartofler

Mexico

Limemarineret laks og rejer med sorte ris, aguachile salsa og nachos
Somun pita med karry-kødfyld og friske grøntsager
Marokkansk kikærtesalat med kylling, gulerødder og sesamdressing
Pulled chicken med lynsyltede rødløg og tzatziki i pitabrød
Linquica pølser med spinat og tomatbulgur, mynte og yoghurt
Salat med asparges, sprøde krydrede kartofler, smilende æg og aioli
25-35
Vegetar
Glutenfri
Laktosefri
5 dages holdbarhed
Salat med asparges og smilende ægsprøde krydrede kartofler og aioli
Kyllingespyd med sød soya/ingefærsauce og æble couscoussalat

Påske

Lammeculotte med kartoffelkompot og salat
45-55
Laktosefri
Glutenfri
4 dages holdbarhed
Lammeculotte med kartoffelkompotog salat
Færdigstegte fiskefrikadeller og bagt kartoffelsalat med porre og pære
Ekstra protein muligt