På menuen
Her ser du de retter, du kan vælge imellem, hvis du har valgt en måltidskasse fra RetNemt. Nye opskrifter hver uge.

Ekstra protein muligt
15-20
5 dages holdbarhed
Lynstegt pestokylling med rucola og fuldkornspasta
Budget

25-35
Laktosefri
2 dages holdbarhed
Sticky koreanske kyllingekødboller med pak choy og fuldkornsris

25-35
Glutenfri
Laktosefri
4 dages holdbarhed
Stegt fisk med estragon-aioli og lun fennikelsalat

15-20
Vegetar
4 dages holdbarhed
Wrap med falafel, spinatsalat og ajvar

15-20
Laktosefri
2 dages holdbarhed
Wok med kylling i teriyaki, stegt æg og bulgur

20-30
4 dages holdbarhed
Tun tacos med friterede majs og salsa

20-30
Laktosefri
Glutenfri
4 dages holdbarhed
Carnitabowl med marinerede svinestrimler med ris, salsa, lime og koriander

Ekstra protein muligt
25-35
Glutenfri
5 dages holdbarhed
Chilikylling med porre og ovnbagte kartofler

15-20
3 dages holdbarhed
Færdigstegte fiskefrikadeller med rødbede/pære-bulgur og ajo blanco sauce

20-30
4 dages holdbarhed
Blomkålssuppe med rejer, avocado og sprøde tortillachips

25-35
Glutenfri
4 dages holdbarhed
Mexicansk-inspireret laks og rissalat med majs og nachos

15-20
Laktosefri
2 dages holdbarhed
Thaisalat med hakket kylling, friske grøntsager og nudler

15-20
5 dages holdbarhed
Klassisk pasta carbonara

15-20
Laktosefri
4 dages holdbarhed
Salat med oksestrimler, ponzu sauce og ris
Kina

20-30
Vegetar
Laktosefri
5 dages holdbarhed
Kinesisk nudelsuppe med tofu, chiliolie, svampe og æg

30-40
Glutenfri
Vegetar
5 dages holdbarhed
Dahl med blomkål og raita

25-35
Vegetar
Glutenfri
Laktosefri
4 dages holdbarhed
Burritobowl med avocado, ristede majs og syltede rødløg

20-30
Vegetar
5 dages holdbarhed
Sød kartoffelsalat med paprikastegt grillost og sriracha/hvidløgsdressing
Kina

20-30
Laktosefri
3 dages holdbarhed
Zhajiangmian – Nudelwok med svinekød, chili, hvidløg, ingefær og bønnespirer

20-30
Laktosefri
4 dages holdbarhed
Hvidløgs-ingefærkylling på salat med hvedekerner

25-35
Laktosefri
4 dages holdbarhed
Kylling i sennepscrust med grønne ris

15-20
5 dages holdbarhed
Crispy kylling med bulgur og tzatziki

30-40
Vegetar
3 dages holdbarhed
Løgtærte med grønkål

25-35
4 dages holdbarhed
Kyllingenuggets med kartoffelbåde og æblesalat
Mortens Aften

25-35
Glutenfri
5 dages holdbarhed
MortensAnd med rødkål og brune kartofler

Ekstra protein muligt
25-35
Glutenfri
5 dages holdbarhed
Hakkebøf med bløde løg og kartofler
Budget

20-30
Vegetar
4 dages holdbarhed
Linguine med ovnbagte cherrytomater i ajvarsauce, sprøde kikærter og salatost

15-20
Laktosefri
5 dages holdbarhed
Mezze maniche i tomatsauce med oksetykkam, oliven og basilikum

20-30
Laktosefri
Glutenfri
4 dages holdbarhed
Panerede tigerrejer med ristet kålsalat og mangochutney

25-35
5 dages holdbarhed
Tandoori kylling med raita, naan og bagte løg

Ekstra protein muligt
25-35
Glutenfri
5 dages holdbarhed
Gremolatakylling med ovnbagte kartofler

30-40
3 dages holdbarhed
Klassiske frikadeller med bagte rødbeder

20-30
Laktosefri
4 dages holdbarhed
Bouillabaisse - Sydfransk fiskesuppe med fennikel, hvidvin og aioli

20-30
4 dages holdbarhed
Kartoffelpizza bianco med lufttørret skinke og majssalat

20-30
4 dages holdbarhed
Sloppy Joe med små bagte kartofler

15-20
5 dages holdbarhed
Cremet pasta med røget laks

Ekstra protein muligt
30-40
4 dages holdbarhed
Svinekotelet med selleri/pæresalat og løgsky

25-35
5 dages holdbarhed
Köfte med tabouleh og tahindip

15-20
3 dages holdbarhed
Italiensk salsiccia-kebab i pitabrød med citronmarineret kål og tomatsalat

Ekstra protein muligt
15-20
5 dages holdbarhed
Wrap med karrykrydret oksekød, salat og yoghurtdip

35-45
3 dages holdbarhed
Klassiske boller i karry med ris
Kina

30-40
Laktosefri
5 dages holdbarhed
Kung pao chicken med jordnødder og ris
Kina

30-40
Laktosefri
Glutenfri
4 dages holdbarhed
Tángcù yú - Fisk i sursød sauce med blancheret pak choy
Budget

15-20
Glutenfri
3 dages holdbarhed
Krebinetter og asiatisk salat med nuoc dressing og ris

25-35
Vegetar
4 dages holdbarhed
Kidney bean enchiladas med guacamole og picco de gallo

30-40
Vegetar
5 dages holdbarhed
Okonomiyaki

15-20
Laktosefri
4 dages holdbarhed
Confiteret and i wrap a la Peking med hoisin sauce

15-20
Glutenfri
Laktosefri
5 dages holdbarhed
Hoisinglaseret pulled pork med appelsinsalat og ris

Ekstra protein muligt
35-45
Glutenfri
4 dages holdbarhed
Persillefyldt mørbrad med flødesauce

20-30
2 dages holdbarhed
Kyllingeburger med svampe-remoulade og sesamkartofler
Kina

25-35
Laktosefri
5 dages holdbarhed
Kinesisk braiseret svinekød med ingefær, five spice og smashed agurk

30-40
Laktosefri
Vegetar
4 dages holdbarhed
Karrygryde med linser, cashewnødder og ristet blomkål

15-20
Vegetar
5 dages holdbarhed
Cremet gnocchi med frisk mozzarella og tomatsalat

25-35
Laktosefri
4 dages holdbarhed
Bagt kylling med abrikoser, skalotteløg og bolsjebede

15-20
4 dages holdbarhed
Linguica pølser med tomatrisoni og kålsalat

Ekstra protein muligt
25-35
Laktosefri
Glutenfri
4 dages holdbarhed
Kerala kylling med banan og sorte ris
Budget

25-35
5 dages holdbarhed
Pasta è patate med bacon

20-30
Vegetar
4 dages holdbarhed
Vegetarpizza med to typer ost, grønkål og syltet rødløg

Ekstra protein muligt
15-20
5 dages holdbarhed
Pita med kylling og haydari