Retnemt logo
20-30

Koldrøget laks med citronstegt blomkål og bulgursalat

Fyldig salat med bulgur, røget laks og citronstegt blomkål serveret med en dejlig cremet dressing, det smager skønt og mætter godt.

Sådan fungerer Retnemt
Oplysninger om allergenerGlutenFiskMælkHvedeLaktose

Ingredienser

Det skal du bruge
125 g

Bulgur (Gluten, Hvede)

½ pose

Grøntsagsbouillon

1 stykke

Blomkål

½ stk

Squash

1 stk

Rødløg

1 fed

Hvidløg

1 pose

Timian

½ stk

Citron

200 g

Røget laks (har været frosset) (Fisk)

1 dl

Creme fraiche 18% (Mælk, Laktose)

½ pk

Dild, frisk

Basisvarer:Olivenolie, Salt, Peber

Næringsindhold per portion

Energi
658 kcal
Fedt
36 g
Kulhydrater
49 g
Protein
34 g

Klimaaftryk per portion

CO₂: 0.436 kg CO₂e
Oplysninger om allergener

Allergener er beregnet som vejledende information og er baseret på ingredienserne og ikke på "spor af". Venligst kontrollér indholdet af de varer, du modtager ved kassen.