Ovnbagt hvid fisk med citronsauce og kartofler
25-35

Ovnbagt hvid fisk med citronsauce og kartofler

Oplysninger om allergenerFiskMælkHvedeLaktose

Ingredienser

Kartofler
400 g

Kartofler, medium

Grønt
½-1 stk

Broccoli

2 stk

Gulerod

Ovnbagt sej
2 stk

Hvid fisk (har været frosset) (Fisk)

Citronsauce
1 spsk

Smør (Mælk)

½ spsk

Mel (Hvede)

¾ dl

Vand

1½ dl

Piskefløde (Mælk, Laktose)

½ pakke

Honning

½-1 pose

Hønsebouillon

½ stk

Citron

Anret
½ stk

Citron

½-1 pk

Bredbladet persille

Basisvarer:Smør, Mel, Vand, Olivenolie, Salt, Peber

Næringsindhold per portion

Energi
747 kcal
Fedt
41 g
Kulhydrater
53 g
Protein
41 g

Klimaaftryk per portion

CO₂: 0.734 kg CO₂e
Oplysninger om allergener

Allergener er beregnet som vejledende information og er baseret på ingredienserne og ikke på "spor af". Venligst kontrollér indholdet af de varer, du modtager ved kassen.