
Oplysninger om allergenerFiskMælkHvedeLaktose
Ingredienser
Kartofler
400 g
Kartofler, medium
Grønt
½-1 stk
Broccoli
2 stk
Gulerod
Ovnbagt sej
2 stk
Hvid fisk (har været frosset) (Fisk)
Citronsauce
1 spsk
Smør (Mælk)
½ spsk
Mel (Hvede)
¾ dl
Vand
1½ dl
Piskefløde (Mælk, Laktose)
½ pakke
Honning
½-1 pose
Hønsebouillon
½ stk
Citron
Anret
½ stk
Citron
½-1 pk
Bredbladet persille
Basisvarer:Smør, Mel, Vand, Olivenolie, Salt, Peber
Næringsindhold per portion
- Energi
- 747 kcal
- Fedt
- 41 g
- Kulhydrater
- 53 g
- Protein
- 41 g
Klimaaftryk per portion
CO₂: 0.734 kg CO₂e