4.2
30-40Uden laktoseUden gluten
MAD TIL 2 DAGE - Karamelliseret svinekød med kokosmælk og sød chilisauce
Du får alle ingredienser til at lave en dobbelt portion af denne forrygende ret med karamelliseret svinekød og smag fra både soja, kokosmælk og sød chilisauce, serveret med ris. Du laver hele retten dag 1 og resterne skal blot varmes dag 2. Det er ekstra nemt og billigere.
Oplysninger om allergenerFiskSoja
Ingredienser
Tryk på en ingrediens for at krydse den af
Det skal du bruge
Basisvarer:Salt, Peber, Olie, Sukker
Næringsindhold per portion
- Energi
- 571 kcal
- Fedt
- 13 g
- Kulhydrater
- 72 g
- Protein
- 42 g
Klimaaftryk per portion
CO₂: 2.177 kg CO₂eOplysninger om allergener
Allergener er beregnet som vejledende information og er baseret på ingredienserne og ikke på "spor af". Venligst kontrollér indholdet af de varer, du modtager ved kassen.
Fremgangsmåde
Tryk på et trin for at krydse det af
- RisKog risene som anvist på posen.
- Krydr kødet med salt og peber. Brun det i lidt olie på alle sider i en stor sautérpande eller gryde ved høj varme ad 2 omgange. Hæld alt kød tilbage på panden og tilsæt ½ dl vand og lad det koge ved middelvarme, så vandet trænger ind i kødet og reduceres (næsten) helt ca. 4-5 min.
- Skyl og rens peberfrugt og skær den strimler. Rens champignon og skær i kvarte. Pil løg og skær i tynde skiver.
- Kom champignon, løg, soja, fiskesauce og peberfrugt på panden til kødet. Tilsæt derefter sød chilisauce og 2 spsk sukker. Lad saucen karamellisere ved højere varme i 3 min.
- Tilsæt kokosmælk og tomatpuré og lad det simre i 5 min. Servér rygende varm med ris.
- DAG 2Hæld kød og sauce i en gryde og varm godt igennem ved middelvarme ca. 12 min. Tilsæt lidt vand, hvis det er for tykt. Kog vand og hæld over resten af risene, så de bliver varme, hæld vandet fra inden servering. TIP: Du kan også blande risene med kød og sauce og varme det igennem sammen. Risene kan også varmes i en mikroovn tildækket 2-3 min.