25
Boller i karry med ris
Klassisk ovnklar boller i karry med jasminris fra Cofoco med en topping af bagte gulerødder og limeblad. Skal blot varmes i ovn eller microovn. Fås med 2, 3 eller 4 portioner.
Ingredienser
Tryk på en ingrediens for at krydse den af
Det skal du bruge
Næringsindhold per portion
- Energi
- 666 kcal
- Fedt
- 27 g
- Kulhydrater
- 76 g
- Protein
- 30 g
Klimaaftryk per portion
CO₂: —Oplysninger om allergener
Allergener er beregnet som vejledende information og er baseret på ingredienserne og ikke på "spor af". Venligst kontrollér indholdet af de varer, du modtager ved kassen.
Fremgangsmåde
Tryk på et trin for at krydse det af
Tip fra kokken:
Fryseegnet
- Tænd ovnen på 170 grader varmluft. Fjern papsleeve og prik huller i folien. Sæt bakken i den forvarmede ovn og bag 20-25 minutter. Hold øje med den da ovne er forskellige. Fjern folien og server.
- MicroovnFjern papsleeve, prik huller i folien og sæt bakken i microovnen og giv den 5-6 minutter på 800 W. Tag den ud og lad stå 1 minut inden folien fjernes.
- FROSTHar du frosset retten, skal den tø op i køleskab og derefter tilberedes som i pkt 1 eller 2. Eller du kan tilberede den direkte fra frost ved 160 grader varmluft i ca. 45 minutter. Husk at fjerne papsleeve og prik huller i folien.