Glutenfri
4 dages holdbarhed
Quick chili con carne
med fuldkornsrisNy opskrift
Under 30 min
9 Ingredienser
Med færdiglavet chili con carne som base får du her en smutvej til en lækker gryderet på ingen tid.
Med færdiglavet chili con carne som base får du her en smutvej til en lækker gryderet på ingen tid.
Ingredienser
2 pers
2 pers
Allergener:
- Laktose·
- Mælk·
- Svovldioxid
Basisvarerne kan indeholde andre allergener
Basisvarer:
- Olie
- Olivenolie
- Salt
Fuldkornsris
135 g
Olie
Løg
1 stk
Chili con carne - færdiglavet
600 g
Chiliflager
½ pose
Tomat
1 stk
Salatmix Toscana
75 g
Lys balsamico
1 spsk
Olivenolie
1 spsk
Salt
Nachochips
½ pose
Creme fraiche 18%
1 dl
Næringsindhold (per portion)
- Energi:
- 829 kcal
- Fedt:
- 37 g
- Kulhydrater:
- 92 g
- Protein:
- 33 g
Oplysninger om allergener
Allergener er beregnet som vejledende information og er baseret på ingredienserne og ikke på "spor af". Venligst kontrollér indholdet af de varer, du modtager ved kassen.
Sådan gør du
Kog risene som anvist på posen.
Varm en gryde med lidt olie op til høj varme. Hak løg og steg ca. 2 min. Tilsæt chili con carne og lad det simre 5-7 min. Smag til med ønsket mængde chiliflager undervejs.
Skær tomat i tern og bland med salaten i en skål. Vend med balsamico, olivenolie og lidt salt.
Servér chili con carne med ris, nachos og en klat creme fraiche.
Håber maden smager!