4.5
40-50
Poulet Provençal - Bagt kylling med tomat- og timiansky og kartoffelgratin
Oplysninger om allergenerMælkSvovldioxidLaktose
Ingredienser
Tryk på en ingrediens for at krydse den af
Det skal du have
Basisvarer:Salt, Peber, Sukker, Olivenolie, Smør
Næringsindhold per portion
- Energi
- 803 kcal
- Fedt
- 50 g
- Kulhydrater
- 43 g
- Protein
- 44 g
Klimaaftryk per portion
CO₂: 1.037 kg CO₂eOplysninger om allergener
Allergener er beregnet som vejledende information og er baseret på ingredienserne og ikke på "spor af". Venligst kontrollér indholdet af de varer, du modtager ved kassen.
Fremgangsmåde
Tryk på et trin for at krydse det af
- Tænd ovnen og varm op til 200°C (Varmluft).
- KartoffelgratinSkræl og skær kartofler og løg i tynde skiver. Hak hvidløg fint. Bring fløde og ½ dl vand i kog i en stor gryde. Bland kartofler, halvdelen af løg og hvidløg, salt og friskkværnet sort peber i. Lad det hele simre i et par min. Kom det i et smurt ovnfast fad og drys osten over. Bag gratinen midt i ovnen ca. 25-30 min. til kartoflerne er møre og den har fået en flot farve.
- Poulet ProvençalVarm lidt smør i en stegepande. Steg kyllingebrysterne ca. 2 min. på hver side. Krydr med salt og friskkværnet sort peber. Læg kyllingen over i et rummeligt ovnfast fad. Brug panden til det næste.
- Tomat- og timianskySkyl og hak al timian fint. Kom evt. lidt ekstra smør på panden. Tilsæt tomatpuré, balsamico, bouillon, halvdelen af timian, ½ spsk sukker og 2 dl vand. Lad det simre ca. 5 min.
- Poulet Provençal - fortsatSkyl og halvér imens tomaterne. Fordel tomat, oliven og resten af løget i fadet rundt om kyllingen. Hæld tomat- og timianskyen hen over. Steg nederst i ovnen ca. 10-15 min. til kyllingen er helt gennemstegt.
- HvidløgssmørKom resten af timian og hvidløg i en lille skål sammen med 1½ spsk blødt smør, salt og lidt friskkværnet sort peber. Mos det sammen med en gaffel.
- SalatKom salatmix i en skål og dryp lidt olivenolie over. Krydr med salt og friskkværnet sort peber.
- Servér Poulet Provençal med kartoffelgratin, hvidløgssmør og salat.