Proteinrig
25-35

Portugisiske æg med stegt kyllingebryst og patatas bravas

Retten har rødder i det portugisiske køkken, hvor enkle ingredienser kombineres til fyldig og smagfuld måltid. Den minder om den nordafrikanske shakshuka.

Oplysninger om allergenerÆgSennepSvovldioxid

Ingredienser

Det skal du bruge
400 g

Kartofler, medium

2 stk

Kyllingebryst

½ pose

Timian/Rosmarin blanding

1 fed

Hvidløg

½ stk

Løg

1 stk

Rød peber

½ dåse

Hakkede tomater

½ pose

Oregano

¼ pose

Røget paprika

2 stk

Æg (Æg)

50 g

Babyspinat

½ pose

Aioli (Æg, Sennep, Svovldioxid)

Basisvarer:Salt, Olivenolie, Peber, Olie

Næringsindhold per portion

Energi
654 kcal
Fedt
30 g
Kulhydrater
48 g
Protein
48 g

Klimaaftryk per portion

CO₂: 1.098 kg CO₂e
Oplysninger om allergener

Allergener er beregnet som vejledende information og er baseret på ingredienserne og ikke på "spor af". Venligst kontrollér indholdet af de varer, du modtager ved kassen.