Retnemt logo
30-40Vegetar

Indisk curry med blomkål, kikærter og brød

Det indiske køkken er kendt for sine smagfulde og mættende vegetarretter. Denne indiske curry er ingen undtagelse med masser af grøntsager, kikærter og serveret med brød.

Sådan fungerer Retnemt
Oplysninger om allergenerGlutenMælkSelleriHvedeLaktose

Ingredienser

Det skal du bruge
¼ stk

Ingefær

½ stk

Løg

¾ fed

Hvidløg

½ stk

Rød chili

2 stk

Gulerod

1 stk

Bagekartoffel

1 stykke

Blomkål

1 spsk

Tomatpuré

1½ tsk

Spidskommen

2 tsk

Karry

½ pose

Grøntsagsbouillon (Selleri)

1 spsk

Honning

1 dåse

Kikærter

1 pk

Koriander, frisk

2 stk

Pitabrød (Gluten, Hvede)

1 dl

Creme fraiche 18% (Mælk, Laktose)

Basisvarer:Olie, Salt

Næringsindhold per portion

Energi
781 kcal
Fedt
16 g
Kulhydrater
129 g
Protein
30 g

Klimaaftryk per portion

CO₂: 0.395 kg CO₂e
Oplysninger om allergener

Allergener er beregnet som vejledende information og er baseret på ingredienserne og ikke på "spor af". Venligst kontrollér indholdet af de varer, du modtager ved kassen.