15-20Uden laktose

Kylling i bulgursalat

Name: Kylling i bulgursalat
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: 175 g Bulgur; 300 g Kyllingeinderfilet; 2 tsk Karry; 50 g Babyspinat; 1 stk Rød peber; ½ stk Agurk; 125 g Cherrytomater; ½ stk Rødløg; Olie; Salt; Peber

Grøntsagsrig bulgursalat med skøn karrystegt kylling. Super nemt og hurtigt.

Sådan fungerer Retnemt

Basisvarer

Olie, Salt, Peber

Næringsindhold per portion

Energi:: 548 kcal
Fedt:: 9 g
Kulhydrater:: 66 g
Protein:: 51 g

Klimaaftryk per portion

CO₂: 0.641 kg CO₂e

Oplysninger om allergener

Allergener er beregnet som vejledende information og er baseret på ingredienserne og ikke på "spor af". Venligst kontrollér indholdet af de varer, du modtager ved kassen.

Kylling i bulgursalat

Ingredienser

Det skal du bruge

Fremgangsmåde