30-40Vegetar

Marokkansk grøntsagstagine med dadler og couscous

Fyldig og velsmagende vegetarret med masser af grøntsager, varme krydderier, soltørrede dadler og couscous inspireret af det marokkanske køkken.

Oplysninger om allergenerGlutenNødderSelleriHvede

Ingredienser

Det skal du bruge
1 stk

Rødløg

2 stk

Gulerod

2 stk

Pastinak

1 spsk

Ras el hanout

1 pose

Grøntsagsbouillon (Selleri)

½ stk

Squash

1 stk

Rød peber

1 spsk

Honning

½ stk

Citron

140 g

Couscous (Gluten, Hvede)

6 stk

Soltørrede dadler

1 pose

Saltede mandler (Nødder)

Basisvarer:Salt, Peber, Olie

Næringsindhold per portion

Energi
728 kcal
Fedt
13 g
Kulhydrater
136 g
Protein
18 g

Klimaaftryk per portion

CO₂: 0.272 kg CO₂e
Oplysninger om allergener

Allergener er beregnet som vejledende information og er baseret på ingredienserne og ikke på "spor af". Venligst kontrollér indholdet af de varer, du modtager ved kassen.