30-40Vegetar

Indisk curry med blomkål, kikærter og naanbrød

Det indiske køkken er kendt for sine smagfulde og mættende vegetarretter. Denne indiske curry er ingen undtagelse med masser af grøntsager, kikærter og serveret med indiske naanbrød.

Oplysninger om allergenerGlutenMælkSelleriHvedeLaktose

Ingredienser

Det skal du bruge
10 g

Ingefær

½ stk

Løg

⅓ stk

Hvidløg

½ stk

Rød chili

175 g

Gulerod

1 stk

Bagekartoffel

½ stykke

Blomkål

1 spsk

Tomatpuré

1½ tsk

Spidskommen

2 tsk

Karry

½ pose

Grøntsagsbouillon (Selleri)

1 spsk

Honning

1 dåse

Kikærter

1 pk

Koriander, frisk

2 stk

Naanbrød (Gluten, Mælk, Hvede, Laktose)

1 dl

Creme fraiche 18% (Mælk, Laktose)

Basisvarer:Olie, Salt

Næringsindhold per portion

Energi
648 kcal
Fedt
13 g
Kulhydrater
106 g
Protein
27 g

Klimaaftryk per portion

CO₂: 0.113 kg CO₂e
Oplysninger om allergener

Allergener er beregnet som vejledende information og er baseret på ingredienserne og ikke på "spor af". Venligst kontrollér indholdet af de varer, du modtager ved kassen.