4.1
30-40Vegetar

Grøn hvedeotto med sprød kålsalat

En dejlig vegetar ret med hvedekerner lavet a la risotto med både friskost og hård ost. Dertil en lækker sprød kålsalat og braiseret fennikel. Perfekt også til en kødfri dag!

Oplysninger om allergenerGlutenMælkHvedeLaktose

Ingredienser

Det skal du bruge
1 pose

Grøntsagsbouillon

1 stk

Løg

1 fed

Hvidløg

125 g

Hvedekerner (Gluten, Hvede)

1 stk

Fennikel

½ stk

Citron

100 g

Kålmix

75 g

Babyspinat

2 pose

Italiensk hårdost, revet (Mælk, Laktose)

75 g

Friskost (Mælk, Laktose)

Basisvarer:Olie, Salt, Peber

Næringsindhold per portion

Energi
529 kcal
Fedt
26 g
Kulhydrater
56 g
Protein
19 g

Klimaaftryk per portion

CO₂: 0.451 kg CO₂e
Oplysninger om allergener

Allergener er beregnet som vejledende information og er baseret på ingredienserne og ikke på "spor af". Venligst kontrollér indholdet af de varer, du modtager ved kassen.