4.3
Oplysninger om allergenerMælkNødderSelleriSesamfrøLaktose
Ingredienser
Det skal du bruge
200 g
Basmatiris
280 g
Kyllingebryst
½ dl
Yoghurt naturel (Mælk, Laktose)
1 stk
Løg
1 dl
Kokosmælk
½ stk
Hvidløg
½ spsk
Tikka masala krydderi
1 tsk
Garam masala
50 dåse
Tomatpuré
1½ spsk
Saltede cashewnødder (Nødder)
200 g
Gulerod
½ pose
Grøntsagsbouillon (Selleri)
½ spsk
Sesamfrø (Sesamfrø)
1 drys
Koriander
1 tsk
Gurkemeje
Basisvarer:Salt, Peber, Olie
Næringsindhold per portion
- Energi
- 830 kcal
- Fedt
- 21 g
- Kulhydrater
- 109 g
- Protein
- 51 g
Klimaaftryk per portion
CO₂: 0.404 kg CO₂e