
4.2
Oplysninger om allergenerGlutenMælkSesamfrøHvedeLaktose
Ingredienser
Bulgur
1 pose
Grøntsagsbouillon
125 g
Bulgur (Gluten, Hvede)
Tyrkisk hakkebøf
½ stk
Citron
2 fed
Hvidløg
1 pose
Rasp (Gluten, Hvede)
1 pose
Za'atar krydderi (Sesamfrø)
½ dl
Vand
300 g
Hakket oksekød
Haydari-dressing
1 pk
Dild, frisk
1 bæger
Græsk yoghurt (Mælk, Laktose)
Cobansalat
1 stk
Skoleagurk
1 stk
Tomat
1 stk
Skalotteløg
½ stk
Citron
½ pose
Chiliflager
½ spsk
Olivenolie
Basisvarer:Vand, Olivenolie, Salt, Olie
Næringsindhold per portion
- Energi
- 638 kcal
- Fedt
- 26 g
- Kulhydrater
- 57 g
- Protein
- 43 g
Klimaaftryk per portion
CO₂: 5.226 kg CO₂e