Retnemt logo
Bagt hvid fisk med græske kartofler og tzatziki

Bagt hvid fisk med græske kartofler og tzatziki

30-40

De lækreste ovnbagte kartofler på græsk manér, med oliven og en skøn smag, og duft af oregano og friske citroner. Her serveres de sammen med ovnbagt fisk på dejlig tomat bund.

Sådan fungerer RetNemt
Oplysninger om allergenerFiskMælkLaktose

Ingredienser

Græske kartofler
400 g

Kartofler, medium

¼+¼ stk

Citron

2 fed

Hvidløg

1 stk

Rød peber

½ pose

Oliven

½ pose

Urte kryddermix

1 spsk

Olivenolie

Tzatziki
1 stk

Skoleagurk

Hvidløg

1 dl

Græsk yoghurt (Mælk, Laktose)

Bagt fisk
1 stk

Tomat

2 stk

Hvid fisk (har været frosset) (Fisk)

½ pose

Urte kryddermix

Basisvarer:Olivenolie, Olie, Salt, Peber

Næringsindhold per portion

Energi
548 kcal
Fedt
24 g
Kulhydrater
45 g
Protein
38 g

Klimaaftryk per portion

CO₂: 0.551 kg CO₂e
Oplysninger om allergener

Allergener er beregnet som vejledende information og er baseret på ingredienserne og ikke på "spor af". Venligst kontrollér indholdet af de varer, du modtager ved kassen.