
Oplysninger om allergenerÆgMælkHvedeLaktose
Ingredienser
Det skal du bruge
65 g
Quinoa-mix
400 g
Kartofler, små
½ stk
Løg
1 fed
Hvidløg
1 stk
Broccoli
50 g
Revet ost (Mælk, Laktose)
1 pk
Dild, frisk
½ stk
Citron
1 stk
Æg (Æg)
½ pose
Spidskommen
¼ stk
Spidskål
1 bæger
Græsk yoghurt (Mælk, Laktose)
Basisvarer:Salt, Mel, Peber, Olie
Næringsindhold per portion
- Energi
- 675 kcal
- Fedt
- 24 g
- Kulhydrater
- 83 g
- Protein
- 31 g
Klimaaftryk per portion
CO₂: 0.866 kg CO₂e