Broccolideller med quinoa og spidskålssalat
30-40Vegetar

Broccolideller med quinoa og spidskålssalat

Lækre, grønne deller med broccoli og quinoa serveret med en frisk spidskålssalat med dild og citron. Masser af dejlig mæthed og ikke mindst grønt.

Oplysninger om allergenerÆgMælkHvedeLaktose

Ingredienser

Det skal du bruge
65 g

Quinoa-mix

400 g

Kartofler, små

½ stk

Løg

1 fed

Hvidløg

1 stk

Broccoli

50 g

Revet ost (Mælk, Laktose)

1 pk

Dild, frisk

½ stk

Citron

1 stk

Æg (Æg)

½ pose

Spidskommen

¼ stk

Spidskål

1 bæger

Græsk yoghurt (Mælk, Laktose)

Basisvarer:Salt, Mel, Peber, Olie

Næringsindhold per portion

Energi
675 kcal
Fedt
24 g
Kulhydrater
83 g
Protein
31 g

Klimaaftryk per portion

CO₂: 0.866 kg CO₂e
Oplysninger om allergener

Allergener er beregnet som vejledende information og er baseret på ingredienserne og ikke på "spor af". Venligst kontrollér indholdet af de varer, du modtager ved kassen.