3.7
30

Bagt fisk med mandel-persille topping og sweet potato fritter

Lækker hvid fisk med masser af smag. Den friske topping sætter prikken over i'et og serveret med søde kartoffel fritter bliver du mæt på den sunde måde.

Oplysninger om allergenerFiskMælkBygHvedeLaktose

Ingredienser

Bagt fisk med mandel-persille topping
1 stk

Sandwichbrød, mørk (Byg, Hvede)

20 g

Ristede mandler med røget smag

½ stk

Hvidløg

1 drys

Kruspersille

½ stk

Citron

600 g

Søde kartofler

1 tsk

Røget paprika

½ stk

Salat

1 dl

Yoghurt naturel (Mælk, Laktose)

300 g

Kulmulefilet med skind (Fisk)

Basisvarer:Olie, Salt, Peber

Næringsindhold per portion

Energi
535 kcal
Fedt
15 g
Kulhydrater
64 g
Protein
36 g

Klimaaftryk per portion

CO₂: 0.029 kg CO₂e
Oplysninger om allergener

Allergener er beregnet som vejledende information og er baseret på ingredienserne og ikke på "spor af". Venligst kontrollér indholdet af de varer, du modtager ved kassen.