Retnemt logo
3.4
25

Kullermedaljoner i appelsinsauce med grov pasta

Tankerne ledes mod Italien af denne lækre og sunde fiskeret. Saucen med ristede pinjekerner, søde rosiner og rucola giver retten karakter. Serveres med grov pasta.

Sådan fungerer Retnemt
Oplysninger om allergenerGlutenFiskBygHvedeRug

Ingredienser

Det skal du bruge
200 g

Fuldkornspasta (Gluten, Hvede)

1½ spsk

Pinjekerner

50 g

Rucola

275 g

Kullerfilet (Fisk)

25 g

Rosiner

1 stk

Appelsin

2 stk

Brød (Byg, Hvede, Rug)

Basisvarer:Salt, Mel, Olie, Peber

Næringsindhold per portion

Energi
815 kcal
Fedt
10 g
Kulhydrater
137 g
Protein
44 g

Klimaaftryk per portion

CO₂: 0.145 kg CO₂e
Oplysninger om allergener

Allergener er beregnet som vejledende information og er baseret på ingredienserne og ikke på "spor af". Venligst kontrollér indholdet af de varer, du modtager ved kassen.