15-20Uden gluten

Sojabagt laks i hjertesalat med æbledressing og ris

Name: Sojabagt laks i hjertesalat
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: 135 g Jasminris; 1 pose Sojasauce; 1 pose Hvidvinseddike 15ml; 2 stk Laksefilet u. skind (har været frosset); 2 stk Gulerod; 1 stk Æble; 1 bæger Yoghurt naturel; 1 stk Hjertesalat; Salt; Sukker

Sådan fungerer Retnemt

Ingredienser

Tryk på en ingrediens for at krydse den af

Allergener:

Fisk
Soja
Mælk
Svovldioxid
Laktose

Basisvarer

Salt, Sukker

Næringsindhold per portion

Energi:: 666 kcal
Fedt:: 25 g
Kulhydrater:: 74 g
Protein:: 37 g

Klimaaftryk per portion

CO₂: 0.860 kg CO₂e

Oplysninger om allergener

Allergener er beregnet som vejledende information og er baseret på ingredienserne og ikke på "spor af". Venligst kontrollér indholdet af de varer, du modtager ved kassen.

Sojabagt laks i hjertesalat med æbledressing og ris

Ingredienser

Det skal du bruge

Fremgangsmåde