30-40

Hvid fisk med sennepslåg rødbedesalat og brød

Sennep og rødbeder klæder fisken rigtig godt, her får du denne lækre fisk i en nem og smagfuld udgave med sennepslåg i ovnen, og en skøn salat med rødbeder. Serveres med lunt brød.

Sådan fungerer Retnemt

Ingredienser

Tryk på en ingrediens for at krydse den af

Allergener:

Gluten
Fisk
Mælk
Sennep
Svovldioxid
Hvede
Laktose

Rødbeder

2 stkRødbede

Hvid fisk

2 stkHvid fisk (har været frosset) (Fisk)
1½ spskDijon sennep (Sennep)
1 bægerCreme fraiche 18% 1 dl (Mælk, Laktose)

Rucola og dressing

30 gRucola
1 poseHvidvinseddike 15ml (Svovldioxid)
1½ spskOlivenolieBasisvare – den skal du selv have

Brød

2 stkBrød (Gluten, Hvede)

Basisvarer

Olivenolie, Olie, Salt, Peber

Næringsindhold per portion

Energi:: 593 kcal
Fedt:: 24 g
Kulhydrater:: 55 g
Protein:: 40 g

Klimaaftryk per portion

CO₂: 0.481 kg CO₂e

Oplysninger om allergener

Allergener er beregnet som vejledende information og er baseret på ingredienserne og ikke på "spor af". Venligst kontrollér indholdet af de varer, du modtager ved kassen.