30-40

Kyllingedeller med persillesauce og kartoffelbåde

Små deller af magert hakket kyllingekød serveret med ovnkartofler, broccoli og en nem og fedtfattig persillesauce. Skøn hverdagsmad for hele familien.

Oplysninger om allergenerÆgGlutenMælkHvedeLaktose

Ingredienser

Kyllingefarsbrød
1 stk

Gulerod

½ fed

Hvidløg

300 g

Hakket kylling

1 stk

Æg (Æg)

1 pose

Rasp (Gluten, Hvede)

1 pose

Oregano

1½ spsk

Mel (Hvede)

Tilbehør
400 g

Kartofler, medium

1 stk

Broccoli

Persillesauce
1 pk

Kruspersille

2 spsk

Vand

½ pose

Majsstivelse

2 dl

Letmælk (Mælk, Laktose)

Basisvarer:Mel, Vand, Salt, Peber, Olie

Næringsindhold per portion

Energi
571 kcal
Fedt
14 g
Kulhydrater
63 g
Protein
49 g

Klimaaftryk per portion

CO₂: 0.797 kg CO₂e
Oplysninger om allergener

Allergener er beregnet som vejledende information og er baseret på ingredienserne og ikke på "spor af". Venligst kontrollér indholdet af de varer, du modtager ved kassen.