4.1
15-20Uden laktoseUden gluten

Tandoorikylling med mynteris og mangochutney

"Tandoori" refererer ofte til retter fra det indiske køkken, hvor kød eller grøntsager marineres i krydderier og yoghurt og tilberedes i en tandoor-ovn.

Ingredienser

Det skal du bruge
135 g

Basmatiris

2 stk

Kyllingebryst

1 pose

Tandoori krydderi

½ pose

Tomatpuré

1 pose

Kokoscreme

1 dl

Vand

1 stk

Skoleagurk

2 stk

Tomat

½ pk

Mynte, frisk

½ stk

Lime

½ pose

Mangochutney, stærk

Basisvarer:Vand, Olie, Salt

Næringsindhold per portion

Energi
594 kcal
Fedt
14 g
Kulhydrater
74 g
Protein
43 g

Klimaaftryk per portion

CO₂: 0.787 kg CO₂e
Oplysninger om allergener

Allergener er beregnet som vejledende information og er baseret på ingredienserne og ikke på "spor af". Venligst kontrollér indholdet af de varer, du modtager ved kassen.