Retnemt logo
25-35

Varmrøget laks med citronstegt blomkål og hvedekernesalat

Fyldig salat med hvedekerner, varmrøget laks og citronstegt blomkål serveret med en dejlig cremet dressing, det smager skønt og mætter godt.

Sådan fungerer Retnemt
Oplysninger om allergenerGlutenFiskMælkHvedeLaktose

Ingredienser

Hvedekerner
½ pose

Grøntsagsbouillon

125 g

Hvedekerner (Gluten, Hvede)

Grøntsager
1 stykke

Blomkål

½ pose

Timian

½ stk

Squash

1 stk

Rødløg

1 fed

Hvidløg

½ stk

Citron

Hvedekerne salat
2 stk

Varmrøget laks (har været frosset) (Fisk)

Dilddressing
½-1 pk

Dild, frisk

1 bæger

Creme fraiche 18% 1 dl (Mælk, Laktose)

Basisvarer:Olivenolie, Salt, Peber

Næringsindhold per portion

Energi
684 kcal
Fedt
34 g
Kulhydrater
60 g
Protein
35 g

Klimaaftryk per portion

CO₂: 0.349 kg CO₂e
Oplysninger om allergener

Allergener er beregnet som vejledende information og er baseret på ingredienserne og ikke på "spor af". Venligst kontrollér indholdet af de varer, du modtager ved kassen.