4.0Proteinrig
Oplysninger om allergenerMælkLaktose
Ingredienser
Det skal du bruge
135 g
Basmatiris
1 stk
Løg
2 fed
Hvidløg
2 stk
Gulerod
½-1 stk
Rød chili
300 g
Hakket oksekød
½ pose
Three spices
1 dåse
Hakkede tomater
½-1 dåse
Kidneybønner
1 bæger
Creme fraiche 18% 1 dl (Mælk, Laktose)
Basisvarer:Olie, Salt, Peber, Sukker
Næringsindhold per portion
- Energi
- 874 kcal
- Fedt
- 33 g
- Kulhydrater
- 93 g
- Protein
- 52 g
Klimaaftryk per portion
CO₂: 5.687 kg CO₂e