Persillebagt hvid fisk med bulgursalat
20-30Uden laktose

Persillebagt hvid fisk med bulgursalat

Nem fiskeret med inspiration fra middelhavsregionen

Oplysninger om allergenerGlutenFiskSvovldioxidHvede

Ingredienser

Bulgur
125 g

Bulgur (Gluten, Hvede)

½ pose

Karry

½ pose

Grøntsagsbouillon

Fisk
½ pk

Bredbladet persille

1 fed

Hvidløg

1 spsk

Olivenolie

½ spsk

Æbleeddike (Svovldioxid)

2 stk

Hvid fisk (har været frosset) (Fisk)

Grøntsager
½ stk

Rødløg

½ stk

Rød peber

50 g

Babyspinat

Basisvarer:Olivenolie, Salt

Næringsindhold per portion

Energi
371 kcal
Fedt
9 g
Kulhydrater
39 g
Protein
34 g

Klimaaftryk per portion

CO₂: 1.078 kg CO₂e
Oplysninger om allergener

Allergener er beregnet som vejledende information og er baseret på ingredienserne og ikke på "spor af". Venligst kontrollér indholdet af de varer, du modtager ved kassen.