Ingredienser
2
2 portioner
Allergener:
- Jordnødder·
- Soja·
- Nødder·
- Selleri·
- Sesamfrø·
- Svovldioxid
Basisvarerne kan indeholde andre allergener
Basisvarer:
- Sukker
- Olie
Jasminris
135 g
Kyllingebryst
280 g
Majsstivelse
¼ pose
Rød balsamicoeddike
½+½ pose
Grøntsagsbouillon
½ pose
Sojasauce
½ pose
Hoisinsauce
1 spsk
Sesamolie
½ pose
Rød peber
1 stk
Bladselleri
2 stilk
Forårsløg
1 bundt
Hvidløg
2 fed
Hakkede peanuts
½ pose
Sukker
Olie
Næringsindhold (per portion)
- Energi:
- 883 kcal
- Fedt:
- 43 g
- Kulhydrater:
- 78 g
- Protein:
- 46 g
Klimaaftryk (per portion)
- CO₂:
- 0.953 kg CO₂e
Oplysninger om allergener
Allergener er beregnet som vejledende information og er baseret på ingredienserne og ikke på "spor af". Venligst kontrollér indholdet af de varer, du modtager ved kassen.
Sådan gør du
Kog risene som anvist på posen.
Skær kyllingen i tern ca. 2x2 cm. Kom dem i en skål, tilsæt majsstivelse og den ene del balsamico og bland godt rundt. Varm en stegepande op med lidt olie og steg kyllingen ved høj varme ca. 3-5 min. så de får noget farve. Kom dem over på en tallerken men gem panden.
Rør balsamico, grøntsagsbouillon, soja, hoisinsauce, sesamolie, ½ spsk sukker og 1 spsk vand sammen i en lille skål.
Fjern kerner fra peberfrugt og skær i grove tern. Skyl bladselleri skær i 1 cm stykker. Varm stegepanden op med lidt mere olie. Steg peberfrugterne og bladselleri 4-5 min. ved høj varme. Skyl forårsløgene imens og skær i 3 cm lange stykker. Pil og pres hvidløg. Kom begge på panden og steg med ca. 1 min.
Bland kylling og sauce på panden og lad det koge 2 min. Drys med peanuts.
Servér kung pao kylling med ris til.
Håber maden smager!
