25-35

MAD TIL 2 DAGE - Karrykylling i ovn med grønne bønner og ris

Du får alle ingredienser til at lave en dobbelt portion af en klassisk ovnret med kylling og karrysovs med æbler og løg. Grønne bønner og ris er det nemme og enkle tilbehør. Du laver hele retten dag 1 og resterne skal blot varmes dag 2. Det er ekstra nemt og billigere.

Oplysninger om allergenerMælkHvedeLaktose

Ingredienser

Det skal du bruge
2 stk

Løg

2 stk

Æble

2 pose

Karry

1 pose

Hønsebouillon

2½ dl

Sødmælk (Mælk, Laktose)

270 g

Basmatiris

700 g

Kyllingelårsteak

2 pk

Grønne bønner

Basisvarer:Salt, Peber, Olie, Mel

Næringsindhold per portion

Energi
650 kcal
Fedt
20 g
Kulhydrater
74 g
Protein
44 g

Klimaaftryk per portion

CO₂: 2.111 kg CO₂e
Oplysninger om allergener

Allergener er beregnet som vejledende information og er baseret på ingredienserne og ikke på "spor af". Venligst kontrollér indholdet af de varer, du modtager ved kassen.