Retnemt logo
Hyldeblomstglaseret kotelet og blomkålssalat med hasselnødder og tranebær

Hyldeblomstglaseret kotelet og blomkålssalat med hasselnødder og tranebær

30

Smag af sol og sommer. Koteletter i hyldeblomst sirup, serveret med en spændende salat af små blomkålsbuketter garneret med tranebær og hasselnødder.

Sådan fungerer RetNemt
Oplysninger om allergenerNødderSvovldioxidHasselnødder

Ingredienser

Det skal du bruge
2 stk

Kotelet

400 g

Kartofler, små

1 pk

Løvstikke, frisk

1 stykke

Blomkål

⅓ stk

Citron

½ pose

Hasselnødder (Nødder, Hasselnødder)

1 pk

Tranebær

1½ spsk

Hyldeblomstsaft

½ spsk

Hvidvinseddike (Svovldioxid)

Basisvarer:Salt, Peber, Olie

Næringsindhold per portion

Energi
696 kcal
Fedt
36 g
Kulhydrater
55 g
Protein
39 g

Klimaaftryk per portion

CO₂: 0.883 kg CO₂e
Oplysninger om allergener

Allergener er beregnet som vejledende information og er baseret på ingredienserne og ikke på "spor af". Venligst kontrollér indholdet af de varer, du modtager ved kassen.