25-35Vegetar

Sommersalat med perlespelt og salatost

En vegetarret, som hensætter dig i sommerstemning med mange gode nordiske råvarer. De sunde, hele velsmagende korn giver retten god fyldighed.

Oplysninger om allergenerGlutenMælkNødderSennepHvedeSpelt hvedeHasselnødderLaktose

Ingredienser

Det skal du bruge
170 g

Perlespelt (Gluten, Spelt hvede)

½ spsk

Dijon sennep (Sennep)

½ stk

Citron

1 pose

Hasselnødder (Nødder, Hasselnødder)

50 g

Salatost i kryddermarinade (Mælk, Laktose)

400 g

Ærter

50 g

Radiser

100 g

Grønne asparges

1 drys

Purløg

2 stk

Brød (Gluten, Hvede)

Basisvarer:Salt, Peber, Olivenolie

Næringsindhold per portion

Energi
991 kcal
Fedt
40 g
Kulhydrater
118 g
Protein
39 g

Klimaaftryk per portion

CO₂: 0.325 kg CO₂e
Oplysninger om allergener

Allergener er beregnet som vejledende information og er baseret på ingredienserne og ikke på "spor af". Venligst kontrollér indholdet af de varer, du modtager ved kassen.