
4.2Proteinrig
Oplysninger om allergenerGlutenMælkHvedeLaktose
Ingredienser
Det skal du bruge
2 stk
Gulerod
1 stk
Bagekartoffel
½ stk
Squash
1 fed
Hvidløg
1 stk
Løg
1 dåse
Kikærter
300 g
Kyllingeinderfilet
1 dåse
Hakkede tomater
1 pose
Grøntsagsbouillon
½ tsk
Chiliflager
2 stk
Brød (Gluten, Hvede)
1 pk
Tanelli ost (Mælk, Laktose)
50 g
Babyspinat
Basisvarer:Olie, Salt, Peber
Næringsindhold per portion
- Energi
- 770 kcal
- Fedt
- 13 g
- Kulhydrater
- 103 g
- Protein
- 61 g
Klimaaftryk per portion
CO₂: 1.118 kg CO₂e