Retnemt logo
Kylling Manchurian med ris
4.1

Kylling Manchurian med ris

25-35Uden laktoseUden gluten

Stirfry ret med peberfrugt, rødløg og chili i sur/sød-sauce, med ingefær og hvidløg.

Sådan fungerer RetNemt
Oplysninger om allergenerSojaSvovldioxidHvede

Ingredienser

Ris
135 g

Jasminris

Kylling
280 g

Kyllingebryst

1 spsk

Mel (Hvede)

1 spsk

Vand

Grønt
1 fed

Hvidløg

½ stk

Ingefær

1 stk

Rødløg

1 stk

Grøn peber

½ stk

Rød chili

Sur/sød-sauce
1 pose

Sød chilisauce

1 pose

Sojasauce (Soja)

½ pose

Hvidvinseddike 15ml (Svovldioxid)

1 pose

Grøntsagsbouillon

1 bundt

Forårsløg

1 dl

Vand

1½ spsk

Sukker

Basisvarer:Salt, Peber, Olie, Mel, Vand, Sukker

Næringsindhold per portion

Energi
750 kcal
Fedt
20 g
Kulhydrater
98 g
Protein
46 g

Klimaaftryk per portion

CO₂: 0.900 kg CO₂e
Oplysninger om allergener

Allergener er beregnet som vejledende information og er baseret på ingredienserne og ikke på "spor af". Venligst kontrollér indholdet af de varer, du modtager ved kassen.