Retnemt logo
Kylling med rødbeder, kapers og kartoffelmos

Kylling med rødbeder kapers og kartoffelmos

25-35Uden gluten

Smagfuld kylling i sauce af rødbeder og kapers, serveret med kartoffelmos. God ret til de kolde aftener.

Sådan fungerer RetNemt
Oplysninger om allergenerSojaMælkSvovldioxidHvedeLaktose

Ingredienser

Kartoffelmos
2 stk

Bagekartoffel

1 dl

Mælk (Mælk, Laktose)

1 spsk

Smør (Mælk)

Kylling
1 stk

Løg

300 g

Kyllingeinderfilet

1½ fed

Hvidløg

Sauce
¼ spsk

Mel (Hvede)

1½ dl

Vand

1 pose

Rød balsamicoeddike (Svovldioxid)

½ spsk

Sukker

¼ pose

Sojasauce (Soja)

½ pose

Hønsebouillon

2 stk

Rødbede

½ glas

Kapers

Servering
50 g

Babyspinat

Basisvarer:Smør, Mel, Vand, Sukker, Salt, Peber

Næringsindhold per portion

Energi
568 kcal
Fedt
11 g
Kulhydrater
70 g
Protein
47 g

Klimaaftryk per portion

CO₂: 0.684 kg CO₂e
Oplysninger om allergener

Allergener er beregnet som vejledende information og er baseret på ingredienserne og ikke på "spor af". Venligst kontrollér indholdet af de varer, du modtager ved kassen.