Club salad med kylling og bacon

og curry/mangodressing

20-30Uden laktose

Club salad er som club sandwich, bare uden brød.

Sådan fungerer RetNemt

Oplysninger om allergenerÆgGlutenSennepHvede

Ingredienser

Kylling og bacon

2 stk

Kyllingebryst

100 g

Bacon

Salat

1 stk

Hjertesalat

1 stk

Tomat

½ stykke

Kinaradise

Æg

1 stk

Æg (Æg)

Tilbehør

½ pk

Croutoner (Gluten, Hvede)

1 pose

Curry/mangodressing (Æg, Sennep)

Næringsindhold per portion

Energi: 661 kcal
Fedt: 46 g
Kulhydrater: 15 g
Protein: 46 g

Klimaaftryk per portion

CO₂: 0.868 kg CO₂e

Oplysninger om allergener

Allergener er beregnet som vejledende information og er baseret på ingredienserne og ikke på "spor af". Venligst kontrollér indholdet af de varer, du modtager ved kassen.

Fremgangsmåde

Tænd ovnen og varm op til 200°C (Varmluft).

Kylling og bacon

Læg kyllingebrysterne på en bageplade med bagepapir, krydr med salt og peber og læg bacon rundt om. Bag ca. 10-12 min. til kyllingen er fast. Hvis du ønsker bacon mere sprød, så giv det lidt længere tid.

Æg

Kog æg i en lille gryde i 9 min. Skyl i kold vand, pil dem og del i kvarte.

Salat

Skyl salat og tomat. Riv salaten i grove stykker og skær tomat i tern. Skræl kinaradise og skær i små tern. Bland det hele sammen.

Tilbehør

Anret salaten på et fad eller tallerkner. Skær kyllingen i skiver og fordel den på fadet sammen med æg. Drys bacon og croutoner over salaten og dryp dressing på.

Håber maden smager!