RetNemt logo
Stegt fisk med brunet sojasmør og pak choy
4.2

Stegt fisk med brunet sojasmør

og pak choy

20-30Uden laktoseUden gluten

Pak choy, også kaldet bok choy, er en asiatisk grøntsag med sprøde, hvide stilke og grønne blade. Mild i smagen og rig på vitaminer, bruges den i wok, supper eller dampet.

Sådan fungerer RetNemt
Oplysninger om allergenerFiskSojaMælkSesamfrø

Ingredienser

Pak choy
1 stk

Pak choy

1 stk

Skalotteløg

50 g

Babyspinat

½ pose

Chiliflager

Brunet sojasmør
2 spsk

Smør (Mælk)

½ pose

Sojasauce (Soja)

Stegt hvid fisk
2 stk

Hvid fisk (har været frosset) (Fisk)

Ris
135 g

Jasminris

Ristede sesamfrø
1 pose

Sesamfrø (Sesamfrø)

Basisvarer:Olie, Salt, Peber

Næringsindhold per portion

Energi
579 kcal
Fedt
21 g
Kulhydrater
57 g
Protein
40 g

Klimaaftryk per portion

CO₂: 0.687 kg CO₂e
Oplysninger om allergener

Allergener er beregnet som vejledende information og er baseret på ingredienserne og ikke på "spor af". Venligst kontrollér indholdet af de varer, du modtager ved kassen.