
Oplysninger om allergenerÆgKrebsdyrMælkHvedeLaktose
Ingredienser
Raggmunk
¾ dl
Mel (Hvede)
½ dl
Mælk (Mælk, Laktose)
1 stk
Æg (Æg)
½ tsk
Salt
400 g
Kartofler, medium
1 bundt
Forårsløg
½+½ tsk
Olie
½+½ tsk
Smør (Mælk)
Rejefyld
½ stk
Citron
175 g
Rejer (har været frosset) (Krebsdyr)
½-1 stk
Avocado
1 stk
Skoleagurk
Forårsløg
Dildyoghurt
½ pk
Dild, frisk
1 dl
Yoghurt naturel (Mælk, Laktose)
Citronsaft
Basisvarer:Salt, Peber
Næringsindhold per portion
- Energi
- 526 kcal
- Fedt
- 19 g
- Kulhydrater
- 58 g
- Protein
- 29 g
Klimaaftryk per portion
CO₂: 0.965 kg CO₂e