Ingredienser
2
2 portioner
Allergener:
- Gluten·
- Mælk·
- Svovldioxid·
- Hvede
Basisvarerne kan indeholde andre allergener
Basisvarer:
- Vand
- Smør
- Salt
Bolognese - færdiglavet
600 g
Hvedekerner
125 g
Vand
3½ dl
Oksebouillon
1 pose
Porcini/Karl Johan mix
½ pose
Smør
1 spsk
Salt
Babyspinat
50 g
Næringsindhold (per portion)
- Energi:
- 525 kcal
- Fedt:
- 21 g
- Kulhydrater:
- 62 g
- Protein:
- 22 g
Klimaaftryk (per portion)
- CO₂:
- 2.730 kg CO₂e
Oplysninger om allergener
Allergener er beregnet som vejledende information og er baseret på ingredienserne og ikke på "spor af". Venligst kontrollér indholdet af de varer, du modtager ved kassen.
Sådan gør du
Kom bolognese i en gryde og varm op ved middelvarme ca. 7 min.
Kom hvedekerner, vand, bouillon og porcini mix i en gryde og kog under låg ca. 12 min. Skyl spinat og vend den i hvedekernerne. Tilsæt smør og smag til med salt og peper.
Servér bolognese med hvedekerner.
Håber maden smager!