RetNemt logo
Pastasalat med kylling, broccoli og cæsardressing, toppet med urtecroutoner
5 dages holdbarhed

Pastasalat med kylling og broccoli

cæsardressing, toppet med urtecroutoner
Ny opskrift
Under 20 min
10 Ingredienser
Hurtig ret, nem at tage med på farten.
Sådan fungerer RetNemt

Ingredienser

2 pers
Allergener:
  • Laktose
    ·
  • Æg
    ·
  • Gluten
    ·
  • Fisk
    ·
  • Mælk
    ·
  • Sennep
    ·
  • Svovldioxid
    ·
  • Hvede

Basisvarerne kan indeholde andre allergener

Basisvarer:
  • Olie
  • Peber
  • Salt
  • Smør
Liste
Liste
Billeder
Pasta
200 g
(Gluten, Hvede)
Hjertesalat
1 stk
Tomat
1 stk
Broccoli
½-1 stk
Hvidløg
1 fed
Olie
Smør
1 spsk
(Mælk)
Salt
Kyllingeinderfilet
300 g
Olie
Urte kryddermix
1 pose
Salt
Peber
Tanelli ost
1 pk
(Mælk, Laktose)
Cæsardressing
1 pose
(Æg, Fisk, Mælk, Sennep, Svovldioxid)
Croutoner
1 pk
(Gluten, Hvede)
Næringsindhold (per portion)
Energi:
969 kcal
Fedt:
40 g
Kulhydrater:
91 g
Protein:
62 g
Oplysninger om allergener

Allergener er beregnet som vejledende information og er baseret på ingredienserne og ikke på "spor af". Venligst kontrollér indholdet af de varer, du modtager ved kassen.

Sådan gør du

Læs opskriften igennem. Tag alle ingredienserne frem og skyl de grøntsager, der bør skylles.
 Tilbered pastaen som anvist på pakken.
Riv bladene fra salaten i grove stykker. Skær tomat i tern.
Skær kyllingen i mindre stykker. Varm lidt olie op på en stegepande til middelhøj varm. Steg kyllingen i 3-5 min. til den er gylden og gennemstegt. Krydr med urtemix, salt og peber. Læg kyllingen over på en tallerken.
Del broccoli i små buketter. Skræl og skær stilken i skiver. Hak hvidløg fint. Varm stegepanden op til middelhøj varme igen og tilsæt lidt mere olie. Steg broccoli i 3-4 min. til den har fået lidt farve. Tilsæt smør, hvidløg og lidt salt mod slutningen af ​​​stegetiden.
Riv osten fint. Kom pasta, grøntsager, kylling og broccoli i en serveringsskål eller på et fad og fordel revet ost, cæsardressing, croutoner over.
Håber maden smager!