Vegetar
Glutenfri
5 dages holdbarhed
Aspargesrisotto med stegte svampe
og mandelflagerNy opskrift
Under 30 min
12 Ingredienser
Ingredienser
2 pers
2 pers
Allergener:
- Mandler·
- Laktose·
- Mælk·
- Nødder
Basisvarerne kan indeholde andre allergener
Basisvarer:
- Kogende vand
- Olie
- Peber
- Salt
- Smør
Asparges
250 g
Skalotteløg
1 stk
Hvidløg
1 fed
Grøntsagsbouillon
1 pose
Kogende vand
4½ dl
Risottoris
150 g
Tanelli ost
1 pk
Smør
½ spsk
Citron
½ stk
Champignon
200 g
Mandelflager
1 pose
Hvidløg
Asparges
Bredbladet persille
1 pk
Næringsindhold (per portion)
- Energi:
- 505 kcal
- Fedt:
- 17 g
- Kulhydrater:
- 71 g
- Protein:
- 18 g
Oplysninger om allergener
Allergener er beregnet som vejledende information og er baseret på ingredienserne og ikke på "spor af". Venligst kontrollér indholdet af de varer, du modtager ved kassen.
Sådan gør du
Knæk den nederste hårde del af asparges. Skær asparges i mindre stykker. Pil og hak skalotteløg og hvidløg fint. Rens svampene og skær i skiver.
Opløs bouillon i kogende vand. Varm en gryde op til høj varme og kom lidt olie i. Steg skalotteløg og halvdelen af hvidløg ca. 3 min. til løget begynder at blive klare. Vend risottorisene i og steg videre i 1-2 min. til risene er glasagtige. Tilsæt bouillon lidt ad gangen og lad vandet koge næsten helt ind før du tilsætter næste portion. Gentag dette til risottoen har kogt i 15-18 min. og har ønsket konsistens. Risene skal helst have lidt tyggemodstand.
Varm en stegepande op til middelhøj varme og kom lidt olie i. Steg svampene i 4-5 min. til de er gyldne. Kom mandelflager, resten af hvidløget og halvdelen af aspargerne på panden, når der er 3 min. tilbage af stegetiden. Krydr med lidt salt og peber.
Vend resten af aspargsen i risottoen, når der er ca. 4 min. tilbage af kogetiden. Riv osten fint. Vend ost og smør i risottoen og smag til med citronsaft, salt og peber lige før servering.
Skyl og hak persille groft. Top risottoen med de stegte grøntsager, mandelflager og persille.
Håber maden smager!