Vores retter
Her ser du de retter, du kan vælge imellem, hvis du har valgt en måltidskasse fra RetNemt. Nye opskrifter hver uge.
Korea
30-40
Laktosefri
5 dages holdbarhed
Dakkoshi – Kyllingespyd i salatblade med chilimayonaise og ingefærpickles
25-35
Laktosefri
Glutenfri
4 dages holdbarhed
Svinekoteletter med små ovnbagte kartofler
20-30
Vegetar
5 dages holdbarhed
Dahl med brød og yoghurt
Ekstra protein muligt
15-20
4 dages holdbarhed
Cæsar salat med kylling
20-30
Laktosefri
4 dages holdbarhed
Perlespelt bowl med kylling og misodressing
30-40
5 dages holdbarhed
Tortellini i fad med bacon og porre
15-20
Laktosefri
5 dages holdbarhed
Kæmperejer i karrysauce
Ekstra protein muligt
20-30
5 dages holdbarhed
Fransk oksegryde med estragon og bulgur
25-35
Vegetar
5 dages holdbarhed
Risotto med stegte jordskokker og markchampignon
40-50
Mad til 2 dage
4 dages holdbarhed
Ungarsk gullaschsuppe
Ekstra protein muligt
30-40
Glutenfri
5 dages holdbarhed
Kylling i karry
25-35
Vegetar
Laktosefri
4 dages holdbarhed
Buddha bowl
25-35
Vegetar
Laktosefri
4 dages holdbarhed
Pistou suppe med kikærter, græskar, spinat, mandler og citron
Ekstra protein muligt
35-45
3 dages holdbarhed
Klassiske boller i karry med ris
Korea
30-40
5 dages holdbarhed
Buldak - Ildkylling med gochujang, mozzarella, sesamfrø og koreansk coleslaw
Ekstra protein muligt
30-40
Laktosefri
5 dages holdbarhed
Svinekotelet med selleri/pæresalat og løgsky
20-30
Vegetar
4 dages holdbarhed
Toskansk gnocchi med spinat
30-40
Vegetar
5 dages holdbarhed
Squash-røsti med salatost og sennepsbagte rodfrugter
Ekstra protein muligt
25-35
5 dages holdbarhed
Stegt flæsk med persillesovs
15-20
4 dages holdbarhed
Chili-cheddar bagel med pulled chicken og coleslaw
30-40
Mad til 2 dage
Glutenfri
5 dages holdbarhed
Classic chili con carne med ris og creme frisk
Korea
30-40
Laktosefri
4 dages holdbarhed
Japchae - Sojamarinerede nudler med grønt, sesamfrø og rejer
15-20
4 dages holdbarhed
Pasta pesto med rejer og hvidløgsstegt squash
25-35
Glutenfri
5 dages holdbarhed
Paella med tigerrejer og chorizo
Ekstra protein muligt
15-20
5 dages holdbarhed
Svampepasta med kyllingeinderfilet og grønkål
20-30
Laktosefri
5 dages holdbarhed
Pokebowl med laks
20-30
2 dages holdbarhed
Rice bowl med teriyaki kylling og peanuts
Ekstra protein muligt
15-20
Laktosefri
4 dages holdbarhed
Kylling i bulgursalat
Ekstra protein muligt
35-45
Glutenfri
Laktosefri
5 dages holdbarhed
Juicy hvidløgsbagt svinemørbrad
15-20
Laktosefri
4 dages holdbarhed
Toscansk suppe med okse og bønner
15-20
4 dages holdbarhed
Kartoffelporresuppe med røget laks
15-20
Vegetar
4 dages holdbarhed
Æggewrap med karry, groft brød og ketchupdip
Ekstra protein muligt
25-35
Glutenfri
Laktosefri
4 dages holdbarhed
Svinekoteletter med æblesalat og krydderkartofler
15-20
Laktosefri
2 dages holdbarhed
Kyllingebolognese med fuldkornspasta og fintsnittet grønt
25-35
Vegetar
4 dages holdbarhed
Sweet potato-suppe med æble og sprøde ostebrød
30-40
Mad til 2 dage
Laktosefri
5 dages holdbarhed
Marokkansk tagine
Ekstra protein muligt
35-45
Glutenfri
5 dages holdbarhed
Persillefyldt mørbrad med flødesauce
Ekstra protein muligt
15-20
5 dages holdbarhed
Pita med kylling og haydari
20-30
3 dages holdbarhed
Salatwraps med sojaglaseret svinekød og radiser
15-20
5 dages holdbarhed
Quesadilla med okse og majs
30-40
Glutenfri
Laktosefri
5 dages holdbarhed
Grillstegt laks med rodfrugter
Ekstra protein muligt
15-20
Laktosefri
4 dages holdbarhed
Lynstegt kylling i østerssauce med sprøde grøntsager
Korea
30-40
Laktosefri
4 dages holdbarhed
Bulgogi - Marineret svinekam med pære, pak choy og sesam-mayonaise
Korea
30-40
Laktosefri
Vegetar
4 dages holdbarhed
Bibimbap med sojastegte svampe, kimchi og stegt æg
Ekstra protein muligt
30-40
Laktosefri
Glutenfri
5 dages holdbarhed
Spansk mandelkylling med sofrito og paprikakartofler
Ekstra protein muligt
30-40
5 dages holdbarhed
Italienske kødboller i cremet sauce med pasta
Ekstra protein muligt
15-20
5 dages holdbarhed
Gnocchi med kylling, pesto og squash
20-30
Vegetar
4 dages holdbarhed
Fritata med champignon og spinat
15-20
5 dages holdbarhed
Klassisk pasta carbonara
Ekstra protein muligt
25-35
Laktosefri
5 dages holdbarhed
Wrap med carnitas af gris
25-35
3 dages holdbarhed
Fuldkornspizza med chorizo, peberfrugt, rødløg og oliven
Ekstra protein muligt
30-40
5 dages holdbarhed
Cheeseburger med kartoffelbåde
Ekstra protein muligt
25-35
Laktosefri
5 dages holdbarhed
Fried rice med oksekød
30-40
Vegetar
5 dages holdbarhed
Ratatouille-ruller
20-30
5 dages holdbarhed
Mexi-burger med ovnbagte kartofler
Ekstra protein muligt
20-30
4 dages holdbarhed
Salvie-stegt gnocchi med kyllingefilet
30-40
Laktosefri
4 dages holdbarhed
Donburi med ponzubagt laks
Ekstra protein muligt
20-30
3 dages holdbarhed
Somun pita med karry-kødfyld og friske grøntsager
30-40
4 dages holdbarhed
Kyllingeschnitzel med kartoffelsalat
Ekstra protein muligt
20-30
Glutenfri
5 dages holdbarhed
Butter chicken "RetNemt"