Vores retter
Her ser du de retter, du kan vælge imellem, hvis du har valgt en måltidskasse fra RetNemt. Nye opskrifter hver uge.
Ekstra protein muligt
20-30
4 dages holdbarhed
Svampepasta med kyllingeinderfilet og grønkål
15-20
5 dages holdbarhed
Klassisk pasta carbonara
Japan
35-45
Laktosefri
5 dages holdbarhed
Tonkatsu schnitzel på svinekød
35-45
Vegetar
Laktosefri
4 dages holdbarhed
Shakshuka med tabouleh, brød og hummus
25-35
Vegetar
5 dages holdbarhed
Hurtig pasta med fennikel og kapers
Japan
30-40
Laktosefri
4 dages holdbarhed
Donburi med ponzubagt laks
20-30
Vegetar
4 dages holdbarhed
Frisk pasta med blomkål og spinat med gorgonzola
20-30
Laktosefri
4 dages holdbarhed
Wraps med adobokylling og avocado
Ekstra protein muligt
25-35
3 dages holdbarhed
Gnocchi med ragú og salvie
30-40
4 dages holdbarhed
Hvid fisk med sennepslåg, rødbedesalat og brød
Ekstra protein muligt
25-35
Laktosefri
Glutenfri
4 dages holdbarhed
Marokkansk kikærtesalat med kylling
Japan
40-50
4 dages holdbarhed
Nagoya tebasaki
Ekstra protein muligt
30-40
5 dages holdbarhed
Hakkebøf med stegt spidskål, kartoffelmos og tyttebær
Ekstra protein muligt
25-35
Laktosefri
5 dages holdbarhed
Sautéskiver a la Peking med appelsinsalat
50-60
Mad til 2 dage
3 dages holdbarhed
Farsbrød med ratatouille
Japan
30-40
Vegetar
5 dages holdbarhed
Okonomiyaki
35-45
Vegetar
5 dages holdbarhed
Grøntsagslasagne med sprød salat
Ekstra protein muligt
35-45
3 dages holdbarhed
Klassiske boller i karry med ris
Ekstra protein muligt
20-30
Glutenfri
4 dages holdbarhed
Risotto med røget laks, rucola og citron
Ekstra protein muligt
25-35
Laktosefri
4 dages holdbarhed
Grillet sesamkylling med nudler og grønsager
35-45
Vegetar
3 dages holdbarhed
Fuldkornstærte med grove grøntsager
Ekstra protein muligt
25-35
4 dages holdbarhed
Ovnstegt kyllingebryst med ristet hvidløgsyoghurt og perlespelt
Ekstra protein muligt
25-35
5 dages holdbarhed
Bøf Lindstrøm med kapers-sennepssauce og ovnbagte kartofler
Ekstra protein muligt
30-40
5 dages holdbarhed
Cheeseburger med kartoffelbåde
Japan
30-40
Laktosefri
3 dages holdbarhed
Ramen med svinekød
Ekstra protein muligt
30-40
Glutenfri
4 dages holdbarhed
Kylling i karry med mango og brune ris
Ekstra protein muligt
15-20
Glutenfri
4 dages holdbarhed
Hurtige fiskefrikadeller med remoulade, kartofler og broccoli
Ekstra protein muligt
30-40
Laktosefri
5 dages holdbarhed
Svinekotelet med selleri/pæresalat og løgsky
Ekstra protein muligt
25-35
Laktosefri
4 dages holdbarhed
Kyllingewraps med hummus og syltet løg
40-50
Laktosefri
Glutenfri
4 dages holdbarhed
Jollof-rice med kylling
20-30
4 dages holdbarhed
Hurtig pasta med kylling, svampe og spinat
30-40
Vegetar
4 dages holdbarhed
Svampestroganoff med ovnbagte kartoffelbåde
25-35
4 dages holdbarhed
Rice bowl med okse og teriyaki-sauce
Ekstra protein muligt
20-30
4 dages holdbarhed
Salvie-stegt gnocchi med kyllingefilet
20-30
Laktosefri
5 dages holdbarhed
Pokebowl med laks
30-40
Vegetar
5 dages holdbarhed
Vegetarisk chili med sprøde tortillas
Ekstra protein muligt
25-35
Glutenfri
5 dages holdbarhed
Gullaschgryde med peberfrugt, yoghurt og basmatiris
25-35
Laktosefri
Glutenfri
5 dages holdbarhed
Moqueca - Brasiliansk fiskegryde med peberfrugt og kokos
Ekstra protein muligt
30-40
4 dages holdbarhed
Kylling i "god sovs" med frisk pasta
Ekstra protein muligt
15-20
4 dages holdbarhed
Pasta med pancetta og rucola