Opskrifter med bulgur

Bulgur er knækkede hvedekerner, som er tørrede og kogte, og de bruges af mange som et alternativ til ris. Bulgur har et højt indhold af både proteiner og kostfibre, hvorfor det er en god energikilde. Fibrene gør, at din krop holder sig mæt, ligesom de sætter gang i fordøjelsen, mens proteinerne er kroppens byggesten til både væv og muskler.

MANGE SPÆNDENDE MULIGHEDER MED RETTER MED BULGUR

Bulgur kan både koges og dampes, og de er oplagte at anvende i både supper, gryderetter og salater eller som tilbehør til enten fisk eller kød.
Du finder her på siden vores spændende retter med bulgur, og grundet vores store udvalg er der garanti for, at der er noget for hele familien. Søg inspiration i de forskellige bulguropskrifter, og glæd dig til at servere en udsøgt, sund og smagfuld ret med bulgur for familien

Bulgur er særligt værdsat for sin nøddeagtige smag, og de er desuden lette at arbejde med, eftersom de er hurtigere at tilberede end ris. Persille, tomat, citron, mynte og olie klæder bulgur rigtig godt, eller du kan vælge at få mere smag med enten chili, koriander, hvidløg eller spidskommen. Foretrækker du at spise din bulgur på en lidt anderledes måde, kan du også tilsætte tørre abrikoser, kerner, nødder, grillede auberginer eller mango. Der er således mange spændende muligheder, når det kommer til retter med bulgur.

FIND SPÆNDENDE OG LÆKRE BULGUROPSKRIFTER HER PÅ SIDEN

Du finder her på siden en masse spændende og lækre opskrifter på retter med bulgur, hvorfor du nemt og hurtigt vil kunne finde den bulguropskrift, der passer til dig og dine præferencer. Vi har samlet en række af de bedste bud på smagfulde og lækre retter med bulgur, der er sunde og hurtige at lave. Du kan for eksempel give dig i kast med kylling i bulgursalat, der er nemt at lave, og hvor du får en grøntsagsrig bulgursalat sammen med en saftig og skøn kylling stegt i karry.

HURTIG OG NEM BULGUROPSKRIFT I EN TIDSPRESSET HVERDAG

Bulgur kan også kombineres med laks, og er du vild med fisk, bør du prøve den lækre ret bestående af ovnstegt laks med lynstegte grøntsager og bulgur. Det tager ca. 25 min. at lave og er derfor en hurtig og nem bulguropskrift i en tidspresset hverdag. Foretrækker du det indiske køkken, kan du også prøve vores smagfulde indiske korma kylling serveret med bulgur og en frisk raita. Dette er en dejlig krydret og lidt stærk ret, som er nem at lave.

VI LEVERER BÅDE OPSKRIFTER OG KOMPLETTE MÅLTIDSKASSER

Mangler du inspiration til næste uges madplan, finder du det med garanti lige her på siden. Vi leverer ikke kun spændende bulguropskrifter, men også komplette måltidskasser. Dette er ideelt for dig, der har en lang og tidspresset hverdag. Du vælger frit mellem 12 forskellige retter hver uge, hvor råvarer og opskrifter leveres lige til din hoveddør. I denne finder du både konkrete opskrifter, men også alle de ingredienser og råvarer, du skal bruge. Så bliver det ikke lettere for dig at lave velsmagende og sund mad til hele familien.
Du har desuden mulighed for at skifte imellem de forskellige temaer fra uge til uge, så det aldrig bliver ensformigt.