Slip for at spekulere over aftensmaden

Få sunde, komplette måltidskasser med opskrifter og alle råvarer leveret lige til døren.

  • Slip for at finde på aftensmaden
  • Spar tid på indkøb
  • Få nem aftensmad
  • Ingen binding
Tilmeld dig og spar 10 %
Bente S. Sørensen
Jægerspris, DK
Det ER ret nemt!!
Positivt overasket over de lækre måltidskasser, som vi p.t. har fået leveret 8 af...Varerne er friske og velsmagende og det passer fint med portions størrelserne, på trods af 2 halv store drenge og en sulten mand :-)
Og hvor er det fedt - ikke at skulle handle og finde på hele tiden - kan varmt anbefale retnemt.dk :-)

Slip for at spekulere over aftensmaden

Få sunde, komplette måltidskasser med opskrifter og alle råvarer leveret lige til døren.

Slip for at spekulere over aftensmaden

Få sunde, komplette måltidskasser med opskrifter og alle råvarer leveret lige til døren.

  • Slip for at finde på aftensmaden
  • Spar tid på indkøb
  • Få nem aftensmad
  • Ingen binding
Ekstra sund

Grillstegte marinerede sautéskiver — med avocadosalsa

(baseret på 578 kunders bedømmelse)

Ingredienser

250 g sautéskiver af svinefilet
2 spsk sojasauce
½-1 spsk honning 
½ spsk sød chilisauce
175 g grov bulgur
Salt og peber
Salsa
1½ fed hvidløg
½ løg
½ knsp Tabasco
1 peberfrugt 
2 tomater 
½ avocado 
1 spsk citronsaft


Ingredienser

375 g sautéskiver af svinefilet
3 spsk sojasauce
1 spsk honning
½-1 spsk sød chilisauce
260 g grov bulgur
Salt og peber
Salsa
2 fed hvidløg
½-1 løg
1 knsp Tabasco
2 peberfrugter
3 tomater
½-1 avocado
1½ spsk citronsaft


Ingredienser

500 g sautéskiver af svinefilet
4 spsk sojasauce
1 spsk honning
1 spsk sød chilisauce
350 g grov bulgur
Salt og peber
Salsa
3 fed hvidløg
½-1 løg
1 knsp Tabasco 
2 peberfrugter
4 tomater
1 avocado
2 spsk citronsaft


Tilberedning – ca. 40 min.

  1. Tænd grillen. TIP: Kødet kan også tilberedes på en grillpande eller en almindelig pande.
  2. Bland soja, honning og chili sauce. Krydr kødet med salt og peber, læg det i marinaden og lad det marinere mindst 20 min. i køleskab. Vend kødet af og til.
  3. Kog bulguren under låg 10-12 min. i 2 dl vand tilsat ½ tsk salt.
  4. Bland finthakket hvidløg, løg, peberfrugt og tomater i tern, tabasco, avocado og citronsaft. Mos det hele sammen med en gaffel. Smag til med salt og peber og sæt i køleskab mindst 10 min.
  5. Tag kødet op af marinaden. Grill det ½-1 min på hver side. Servér straks med salsa og bulgur.

Opskriften er venligst udlånt af VoresMad.dk.

Tilberedning – ca. 40 min.

  1. Tænd grillen. TIP: Kødet kan også tilberedes på en grillpande eller en almindelig pande.
  2. Bland soja, honning og chili sauce. Krydr kødet med salt og peber, læg det i marinaden og lad det marinere mindst 20 min. i køleskab. Vend kødet af og til.
  3. Kog bulguren under låg 10-12 min. i 3 dl vand tilsat ½ tsk salt.
  4. Bland finthakket hvidløg, løg, peberfrugt og tomater i tern, tabasco, avocado og citronsaft. Mos det hele sammen med en gaffel. Smag til med salt og peber og sæt i køleskab mindst 10 min.
  5. Tag kødet op af marinaden. Grill det ½-1 min på hver side. Servér straks med salsa og bulgur.

Opskriften er venligst udlånt af VoresMad.dk.

Tilberedning – ca. 40 min.

  1. Tænd grillen. TIP: Kødet kan også tilberedes på en grillpande eller en almindelig pande.
  2. Bland soja, honning og chili sauce. Krydr kødet med salt og peber, læg det i marinaden og lad det marinere mindst 20 min. i køleskab. Vend kødet af og til.
  3. Kog bulguren under låg 10-12 min. i 4 dl vand tilsat ½ tsk salt.
  4. Bland finthakket hvidløg, løg, peberfrugt og tomater i tern, tabasco, avocado og citronsaft. Mos det hele sammen med en gaffel. Smag til med salt og peber og sæt i køleskab mindst 10 min.
  5. Tag kødet op af marinaden. Grill det ½-1 min på hver side. Servér straks med salsa og bulgur.


Opskriften er venligst udlånt af VoresMad.dk.

Næringsindhold pr. person

Energi: 2482 kJ (593 kcal)

Energi (kJ) Energi (kcal) Energi (%)
Protein 692 165 28
Kulhydrat 1494 357 60
Fedt 296 71 12

Er du sulten efter mere?

Aftensmad Grillretter Hovedretter Hverdagsmad Opskrifter med gris Sommerretter

Klar til at prøve retnemt?

Meld dig til LIGE NU og få 10 % rabat de første 2 gange og spar op til 284,-. Det er helt uforpligtende og du kan melde dig fra igen fra uge til uge.

tilmeld dig nu