Slip for at spekulere over aftensmaden

Få sunde, komplette måltidskasser med opskrifter og alle råvarer leveret lige til døren.

  • Slip for at finde på aftensmaden
  • Spar tid på indkøb
  • Få nem aftensmad
  • Ingen binding
Tilmeld dig og spar 10 %
Bente S. Sørensen
Jægerspris, DK
Det ER ret nemt!!
Positivt overasket over de lækre måltidskasser, som vi p.t. har fået leveret 8 af...Varerne er friske og velsmagende og det passer fint med portions størrelserne, på trods af 2 halv store drenge og en sulten mand :-)
Og hvor er det fedt - ikke at skulle handle og finde på hele tiden - kan varmt anbefale retnemt.dk :-)

Slip for at spekulere over aftensmaden

Få sunde, komplette måltidskasser med opskrifter og alle råvarer leveret lige til døren.

Slip for at spekulere over aftensmaden

Få sunde, komplette måltidskasser med opskrifter og alle råvarer leveret lige til døren.

  • Slip for at finde på aftensmaden
  • Spar tid på indkøb
  • Få nem aftensmad
  • Ingen binding
Kulinariske frostretter

Lasagne med laks — og spinat

(baseret på 56 kunders bedømmelse)

Ingredienser

Pasta

Bechamelsauce

Laks

Ost

Spinat

Tilberedning

Tilberedning i mikrobølgeovn:

1. Lad den gennemsigtige folie blive på bakken. Tilbered fra frossen tilstand ved høj effekt (750 W) i 4 minutter.

2. Ryst bakken lidt for at fordele saucen og tilbered i yderligere 4 minutter ved høj effekt.

Tilberedning i varmluftsovn:

1. Forvarm ovnen til 220 grader.

2. Fjern den gennemsigtige folie fra bakken og sæt lasagnen i ovnen (i bakken) i ca. 22 minutter.

TIP: Er I meget sultne anbefaler vi, at du serverer en salat til.

Næringsindhold pr. person

Energi: 2090 kJ (500 kcal)

Energi (kJ) Energi (kcal) Energi (%)
Protein 439 105 21
Kulhydrat 1273 304 61
Fedt 378 90 18

Klar til at prøve retnemt?

Meld dig til LIGE NU og få 10 % rabat de første 2 gange og spar op til 284,-. Det er helt uforpligtende og du kan melde dig fra igen fra uge til uge.

tilmeld dig nu