Slip for at spekulere over aftensmaden

Få sunde, komplette måltidskasser med opskrifter og alle råvarer leveret lige til døren.

  • Slip for at finde på aftensmaden
  • Spar tid på indkøb
  • Få nem aftensmad
  • Ingen binding
Tilmeld dig og spar 10 %
Bente S. Sørensen
Jægerspris, DK
Det ER ret nemt!!
Positivt overasket over de lækre måltidskasser, som vi p.t. har fået leveret 8 af...Varerne er friske og velsmagende og det passer fint med portions størrelserne, på trods af 2 halv store drenge og en sulten mand :-)
Og hvor er det fedt - ikke at skulle handle og finde på hele tiden - kan varmt anbefale retnemt.dk :-)

Slip for at spekulere over aftensmaden

Få sunde, komplette måltidskasser med opskrifter og alle råvarer leveret lige til døren.

Slip for at spekulere over aftensmaden

Få sunde, komplette måltidskasser med opskrifter og alle råvarer leveret lige til døren.

  • Slip for at finde på aftensmaden
  • Spar tid på indkøb
  • Få nem aftensmad
  • Ingen binding
Hav

Fiskefrikadeller med remoulade — kartofler og broccoli

(baseret på 489 kunders bedømmelse)

Ingredienser

400 g grov fiskefars af torskefisk
(indeholder gluten og laktose)
½ løg
Salt
Olie
½ dl creme fraiche 18 %
1 tsk karry
75 g pickles
500 g kartofler
½ broccoli

 

Ingredienser

600 g grov fiskefars af torskefisk
(indeholder gluten og laktose)
½ løg
Salt
Olie
½ dl creme fraiche 18 %
1 tsk karry
75 g pickles
500 g kartofler
½ broccoli



Ingredienser

600 g grov fiskefars af torskefisk
(indeholder gluten og laktose)
1 løg
Salt 
Olie
3/4 dl creme fraiche 18 %
1½ tsk karry
110 g pickles
750 g kartofler
1 broccoli



Ingredienser

800 g grov fiskefars af torskefisk
(indeholder gluten og laktose)
1 løg
Salt
Olie
3/4 dl creme fraiche 18 %
1½ tsk karry
110 g pickles
750 g kartofler
1 broccoli



Ingredienser

800 g grov fiskefars af torskefisk
(indeholder gluten og laktose)
1 løg
Salt
Olie
1 dl creme fraiche 18 %
2 tsk karry
150 g pickles
1 kg kartofler
1 broccoli



Ingredienser

1200 g grov fiskefars af torskefisk
(indeholder gluten og laktose)
1 løg
Salt
Olie
1 dl creme fraiche 18 %
2 tsk karry
150 g pickles
1 kg kartofler
1 broccoli



Ingredienser

1200 g grov fiskefars af torskefisk
(indeholder gluten og laktose)
1-2 løg
Salt 
Olie
1½ dl creme fraiche 18 %
3 tsk karry
175 g pickles
1,2 kg kartofler
2 broccoli



Tilberedning – ca. 35 min.

  1. Kog kartoflerne i letsaltet vand 15 min. under låg.
  2. Pil og hak løg. Rør farsen med løg og salt. Form til frikadeller.
  3. Varm olie på en pande. Steg frikadellerne sprøde ca 4 min. på hver side ved god varme.
  4. Skyl broccoli, del i små buketter. Kog med kartoflerne i de sidste 3 min. kogetid.
  5. Rør creme fraiche med karry og pickles. Smag til med salt og peber.
  6. Servér frikadellerne med remoulade, kogte kartofler og broccoli.

 Opskriften er venligst udlånt af www.2gangeomugen.dk  

Tilberedning – ca. 35 min.

  1. Kog kartoflerne i letsaltet vand 15 min. under låg.
  2. Pil og hak løg. Rør farsen med løg og salt. Form til frikadeller.
  3. Varm olie på en pande. Steg frikadellerne sprøde ca 4 min. på hver side ved god varme.
  4. Skyl broccoli, del i små buketter. Kog med kartoflerne i de sidste 3 min. kogetid.
  5. Rør creme fraiche med karry og pickles. Smag til med salt og peber.
  6. Servér frikadellerne med remoulade, kogte kartofler og broccoli. 

Opskriften er venligst udlånt af www.2gangeomugen.dk 

Tilberedning – ca. 35 min.

  1. Kog kartoflerne i letsaltet vand 15 min. under låg.
  2. Pil og hak løg. Rør farsen med løg og salt. Form til frikadeller.
  3. Varm olie på en pande. Steg frikadellerne sprøde ca 4 min. på hver side ved god varme.
  4. Skyl broccoli, del i små buketter. Kog med kartoflerne i de sidste 3 min. kogetid.
  5. Rør creme fraiche med karry og pickles. Smag til med salt og peber.
  6. Servér frikadellerne med remoulade, kogte kartofler og broccoli.

Opskriften er venligst udlånt af www.2gangeomugen.dk 

Tilberedning – ca. 35 min.

  1. Kog kartoflerne i letsaltet vand 15 min. under låg.
  2. Pil og hak løg. Rør farsen med løg og salt. Form til frikadeller.
  3. Varm olie på en pande. Steg frikadellerne sprøde ca 4 min. på hver side ved god varme.
  4. Skyl broccoli, del i små buketter. Kog med kartoflerne i de sidste 3 min. kogetid.
  5. Rør creme fraiche med karry og pickles. Smag til med salt og peber.
  6. Servér frikadellerne med remoulade, kogte kartofler og broccoli.

Opskriften er venligst udlånt af www.2gangeomugen.dk 

Tilberedning – ca. 35 min.

  1. Kog kartoflerne i letsaltet vand 15 min. under låg.
  2. Pil og hak løg. Rør farsen med løg og salt. Form til frikadeller.
  3. Varm olie på en pande. Steg frikadellerne sprøde ca 4 min. på hver side ved god varme.
  4. Skyl broccoli, del i små buketter. Kog med kartoflerne i de sidste 3 min. kogetid.
  5. Rør creme fraiche med karry og pickles. Smag til med salt og peber.
  6. Servér frikadellerne med remoulade, kogte kartofler og broccoli.

Opskriften er venligst udlånt af www.2gangeomugen.dk 

Tilberedning – ca. 35 min.

  1. Kog kartoflerne i letsaltet vand 15 min. under låg.
  2. Pil og hak løg. Rør farsen med løg og salt. Form til frikadeller.
  3. Varm olie på en pande. Steg frikadellerne sprøde ca 4 min. på hver side ved god varme.
  4. Skyl broccoli, del i små buketter. Kog med kartoflerne i de sidste 3 min. kogetid.
  5. Rør creme fraiche med karry og pickles. Smag til med salt og peber.
  6. Servér frikadellerne med remoulade, kogte kartofler og broccoli.

Opskriften er venligst udlånt af www.2gangeomugen.dk 

Tilberedning – ca. 35 min.

  1. Kog kartoflerne i letsaltet vand 15 min. under låg.
  2. Pil og hak løg. Rør farsen med løg og salt. Form til frikadeller.
  3. Varm olie på en pande. Steg frikadellerne sprøde ca 4 min. på hver side ved god varme.
  4. Skyl broccoli, del i små buketter. Kog med kartoflerne i de sidste 3 min. kogetid.
  5. Rør creme fraiche med karry og pickles. Smag til med salt og peber.
  6. Servér frikadellerne med remoulade, kogte kartofler og broccoli.

Opskriften er venligst udlånt af www.2gangeomugen.dk 

Næringsindhold pr. person

Energi: 2100 kJ (502 kcal)

Energi (kJ) Energi (kcal) Energi (%)
Protein 588 141 28
Kulhydrat 945 226 45
Fedt 567 136 27

Godt at vide om opskriften

LETTE OG LÆKRE FISKEFRIKADELLER

Fiskefrikadeller er nemme og hurtige at lave, super sunde og så smager de fantastisk. Det forholder sig endda ofte således, at selv dem, der normalt ikke kan lide fisk er vilde med fiskefrikadeller. Måske er det måden, det bliver tilberedt på, eller måske er det fordi farsen bliver blandet med løg og krydderier, som giver det en lækker smag. Uanset hvad, så anbefaler vi dig i hvert fald at prøve vores populære opskrift på fiskefrikadeller her på siden. Denne ret tager kun 35 minutter at tilberede, og det vil sige, at du selv på de aller travleste dage kan få tid til at servere en smagfuld og indbydende gang aftensmad til hele familien.

Fiskefrikadeller spises typisk sammen med remoulade. Dog kan du sætte nærmest hvilken som helst slags tilbehør til. Vi har valgt at gøre det simpelt og sundt her på siden, og derfor bliver det med en omgang kartofler og broccoli. Igennem årene er der blevet lavet et væld af forskellige fortolkninger på fiskefrikadeller. Det er meget individuelt, hvilken konsistens man kan lide. Nogen foretrækker, at den er meget fast imens andre bedre kan lide, at den er lidt svampet. Men ikke nok med, at de smager fantastisk og det som oftest er hele familien, der elsker at sætte tænderne i et par velsmagende fiskefrikadeller, så vil du også elske denne ret, fordi den simpelthen bare er nem.

Selve opskriften er let tilgængelig uden behov for den helt store erfaring inden for madlavning. Derudover er det kun få ingredienser der skal til, for at gøre denne ret fuldendt, og den er derfor også budgetvenlig. Er I en familie med både mor, far og børn, så er det sikkert sjældent, at I i hverdagene har tid til at bruge timevis på madlavningen, men det tager jo ofte lidt tid og forberedelse, hvis der skal en gang sund aftensmad på bordet, og hvad gør du så? Du vælger selvfølgelig en af vores nemme opskrifter her fra siden, og pludselig har du både sund, lækker og nem mad klar til at mætte alle maver.

Klar til at prøve retnemt?

Meld dig til LIGE NU og få 10 % rabat de første 2 gange og spar op til 284,-. Det er helt uforpligtende og du kan melde dig fra igen fra uge til uge.

tilmeld dig nu