Pandekager med laksestuvning

4 personer
Pandekager med laksestuvning - Ingredienser:

12 stk madpandekager

5 dl letmælk

3 spsk majsstivelse/saucejævner

3 porrer

3-5 gulerødder

450 g laksefilet

1 bundt dild

Tilberedningstid: ca. 25 min.

 

1. Tænd ovnen på 200 grader. Sæt pandekagerne indpakket i stanniol i ovnen til retten er færdig.

2. Skær porrer i ringe, og skyl godt. Skræl gulerødder og skær dem i små tern, se billedet. Kog porrer og gulerødder under låg i 1 dl vand i 2 min. Tilsæt 4 dl mælk og varm op.

3. Rør resten af mælken med majsstivelse til en jævning. Skær laksen i mindre tern.

4. Rør jævningen i saucen under omrøring. Tilsæt laksen, og kog saucen i ca. 3 min.

5. Hak dild og tilsæt det stuvningen. Smag godt til med salt og peber. Servér stuvningen i pandekagerne.

 

Opskriften er venligst udlånt af www.2gangeomugen.dk

Næringsindhold pr. person:
Energi: 2400KJ (572 Kcal)
Energy (KJ)Energy (kcal)Energi (%)
Protein50412021
Kulhydrat127230353
Fedt62414926